Помощь при солнечном ударе

Совсем скоро наступят жаркие дни, а это значит, что будет высока вероятность получить солнечный удар.

Так давайте разберемся, что же это такое, как предотвратить и что делать, если уже столкнулись с данным состоянием!

Солнечный удар – это разновидность теплового удара, возникающее при воздействии на организм прямых солнечных лучей.

Признаки солнечного удара:

- ухудшение общего самочувствия;

- покраснение, а затем бледность лица;

- учащенное сердцебиение;

- головокружение;

- головная боль;

- шум в ушах;

- тошнота;

- рвота;

- потеря сознания; 

- судороги;

- часто вместе с солнечным ударом, человек получает солнечные ожоги.

Оказание первой доврачебной помощи при солнечном ударе:

Вызвать скорую медицинскую помощь (по номеру 103, 003, 030 или 112), до приезда скорой медицинской помощи, необходимо:

1. Пострадавшего перенести в тень или прохладное помещение;

2. Уложить на спину с повернутой головой набок (чтобы предотвратить аспирацию дыхательных путей рвотными массами на случай возникновения рвоты);

3. Освободить от одежды;

4. На голову уложить полотенце, смоченное в холодной воде (менять каждые 2-3 минуты);

5. Обтирать или обрызгивать тело холодной водой (температура воды должна быть не ниже 20С);

6. Если пострадавший находится в сознании, то давать прохладное питьё (часто и небольшими порциями);

7. Если пострадавший находится без сознания, то выполнить пункты с 1 по 5, обеспечить проходимость дыхательных путей, следить за состоянием пострадавшего до приезда бригады скорой медицинской помощи, при необходимости приступить к выполнению реанимационных мероприятий;

8. Если у пострадавшего начались судороги, то выполнить пункты со 2 по 4; переносить следует только в случае, если пострадавший находится в опасном месте (проезжая часть и т.п.); обеспечить безопасность (чтобы при ударах пострадавший не получил травмы); следить за состоянием пострадавшего до приезда бригады скорой медицинской помощи, при необходимости приступить к выполнению реанимационных мероприятий. 

При солнечном ударе категорически запрещается:

- помещать пострадавшего в холодную воду, что может привести к выраженному переохлаждению;

- принимать ледяной душ;

- прикладывать холодные компрессы на грудь и спину (может привести к воспалению легких);

- при судорогах нельзя пытаться открывать рот пациента, особенно с помощью каких-либо предметов. 

Профилактика возникновения солнечного удара:

- ограничение времени пребывания на солнце;

- использование головного убора;

- ограничение физической активности на жаре;

- в жаркое время соблюдение режима труда и отдыха;

- соблюдение обильного питьевого режима.

- ограничение физической активности на жаре;

- в жаркое время соблюдение режима труда и отдыха;

- соблюдение обильного питьевого режима.