Если чистить зубы редко или некачественно, на них остается еда. Бактерии питаются остатками пищи и создают пленку — налёт. Постепенно он твердеет и превращается в зубной камень, под которым бактерии отлично растут и размножаются. Спрей AVSYSTEMS способствует поддержанию правильного микробиома в полости рта. И не даёт бактериям, разрушающим ваши зубы, развиваться. Но, если кариес не лечить, рано или поздно он полностью разрушит зуб. Факторы, повышающие риск кариеса: Чистка зубов — лучший способ избежать кариеса. Но делать это нужно с умом. ВЫБЕРИТЕ ПРАВИЛЬНУЮ ЗУБНУЮ ПАСТУ В ней должно быть 1350–1500 ppm фтора, для детей — не больше 1000. ВЫБЕРИТЕ ПРАВИЛЬНУЮ ЗУБНУЮ ЩЕТКУ Для большинства людей подходит щетина средней жёсткости или мягкая. Меняйте щётку каждые 3-4 месяца. ЧИСТИТЕ ЗУБЫ МИНИМУМ ДВА РАЗА В ДЕНЬ Работайте щёткой минимум две минуты — только так вы эффективно удалите зубной налет. ДЕЛАЙТЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ ЧИСТКУ ЗУБОВ Эта процедура полностью удаляет накопившийся зубной налёт и к