Хочу поделиться с вами одним чувством, которое меня не отпускает уже несколько месяцев.
⠀
Каждый раз, когда я смотрю весёлые сторис, посты знакомых или публикую свой собственный контент, не связанный с повесткой - меня накрывает одно и то же ощущение.
⠀
"Как же так можно? Там людям очень плохо, кто-то умирает, а я и другие люди говорим о бессмысленных (по сравнению с этим) вещах".
⠀
В первое время мне было настолько плохо, что я даже не могла говорить о чем-то кроме повестки. И злилась на тех, кто может.
⠀
Сейчас такие мысли у меня всё равно появляются, но я стараюсь отходить от них, разделяя свою жизнь на отдельные пространства:
⠀
☝для повестки и моих мыслей, действий относительно неё
☝для личной и профессиональной жизни
⠀
И принимаю, что другие люди могут делать так же или по-своему❤
⠀
Потому что иначе можно сойти с ума от нерационального чувства вины или злости.
⠀
Для чувствительных людей нереально принять происходящее. Но можно хотя бы принять маленькую личную часть своей жизни, принять то, что она имеет право на существование.
⠀
Наша жизнь продолжается, несмотря на тяжёлое время. И от нас зависит, что будет дальше. И даже если перестать делать всё, что нравится - лучше от этого никому не будет. Ни тем, кто страдает, ни тем, кто злится. И тем более нам самим.
⠀
Боль от происходящего может быть с нами всегда, перманентно (со мной, по крайней мере, именно так). Но эта боль не должна заполнять всё.
⠀
У каждого должен оставаться островок безопасности, где мы можем сделать хоть что-то для себя, наполнить себя. Только тогда мы сможем делать что-то и для других. И только так можно как-то жить дальше и оставаться собой. И сохранять силы.
⠀
А силы нам ещё понадобятся☝