Сегодня проводила консультацию и там поднялась любопытная тема, которую я сегодня хочу обсудить.
«Когда он груб со мной, ведёт себя жестоко, мне кажется, что он совсем меня не любит, что я ему безразлична. Но потом в какой-то момент я спрашиваю его о том что я люблю и что мне нравится и он все отвечает верно. Понимаешь? Он помнит какие цветы я люблю, какое платье было на мне в день нашей годовщины, помнит почему я не ем вареники (а я ему эту историю сто лет назад рассказывала) и много других мелочей обо мне. И тут я начинаю сомневаться. Была бы я ему безразлична, он бы всего этого не помнил. Значит важно ему. Значит, я имею для него значение. А потом снова какая-то жесть случается и все по новой.»
Я довольно часто сталкиваюсь с такой ситуацией. И девушке кажется, что «по-своему любит» и «значит, я ему важна», раз он так много о ней знает. Но увы, это не так.
Во-первых, у абьюзера не развита чувственная сфера и спектр эмоций у него гораздо более скудный, чем у обычного человека. А по закону баланса, если где-то не хватает, в другом месте прибавляется. Я знаю это по себе: когда стало падать зрение, усилилось обоняние. Заменой же чувственному спектру часто является память и наблюдательность.
Во-вторых, часто (но не всегда), такие люди в детстве воспитывались не менее деструктивными родителями и ребёнок вынужден был не только подавлять и буквально уничтожать свою способность чувствовать, но и тренировать те самые память и наблюдательность, чтобы по мельчайшим изменениям интонаций или звука поворота ключа в двери заметить настроение родителя и предугадать разрушительные для себя последствия.
И в-третьих, это самое важное. Чтобы манипулировать, психологически разрушать и управлять своей жертвой, абьюзер должен хорошо ее знать. И тут дело вовсе не в любви и значимости, а в стремлении к власти.
Поэтому то, что он хорошо тебя знает ни о чем не говорит.
Важно одно: как ты себя чувствуешь большую часть времени в этих отношениях. Как поменялось твоё настроение, здоровье, желание радоваться, проявлять творческую энергию и к чему-то стремиться. Наполняют тебя эти отношения ресурсом или напротив, мир сузился только до этих отношений и ни на что больше энергии не хватает.
#абьюз #абьюзивные отношения #деструктивные отношения #сложные отношения #психология отношений
