А вот и вторая часть о знаменитых актёрах, посвятившим свою жизнь вегетарианскому/веганскому образу жизни.
- "Если бы каждый из нас должен был убить собственными руками животное, которое пойдет в пищу, то миллионы стали бы вегетарианцами!". (Брижит Бардо).
1. Дженнифер Лопес
Этой замечательной американской актрисе уже стукнуло 52 года! Не смотря на такой довольно солидный возраст, эта красотка до сих пор молодо выглядит. Такой эффект не обошёлся без её отказа от потребления мяса в рационе питания.
В 2014-м году прошёл 22-х дневный марафон против поедания мяса, в котором приняла участие Дженнифер. А после его окончания она решила продолжить такой образ жизни, т.к. организм быстро приспособился к растительному рациону.
Во многих своих интервью она неоднократно рассказывала о том, как смогла перебороть себя, ограничиваясь от потребления мяса, переходя постепенно на растительную пищу. Самое сложное, по её словам, это был отказ от сливочного масла. Всё остальное было легко перебороть.
Многие источники пишут о том, что Дженнифер - заядлая веганша, но по этому поводу существует очень много опровержений. Например, она сама признавалась, что может употребить в пищу рыбу, а это уже, естественно, даже не вегетарианство, а тем более не веганство. Скорее это серьёзное придерживание ЗОЖ с частичным применением вегетарианства.
2. Наталия Орейро
Вот уже более 20-и лет уругвайская актриса Наталия Орейро, звезда аргентинского сериала "Дикий ангел" ведёт полноценный вегетарианский образ жизни. В отличие от предыдущей знаменитости, Орейро относится к своему рациону намного строже. Кстати говоря, её муж и сын тоже придерживаются отказа от мясной продукции.
Если говорить более подробно, то Ната относится к лакто-вегетарианцам. Это те люди, которые полностью отказываются от мясной и рыбной продукции, но могут употреблять в пищу молочку, сыр (без содержания в составе продуктов животного происхождения) и яйца. Табу на сладкое и на выпечку на них тоже не распространяется. Вегетарианская пицца, коробочка конфет, пирожок с капустой, бутерброд со сливочным маслом - это не противоречие вегетарианскому образу жизни.
3. Майк Тайсон
Майк Тайсон, конечно, по большей мере известен как профессиональный боксёр, но тем не менее он снимался в нескольких фильмах, поэтому он и включён в данную статью.
Мало кто знает, но с 2010-го года он ест только растительную пищу. И, как видите, это его ни капли не тормозит и не мешает его требовательной карьере.
В голове не укладывается, что знаменитый Майк Тайсон, грозивший своим оппонентам съесть их детей и откусивший ухо одному из своих противников во время боя, - строжайший веган, не правда ли?
На самом деле толчком к переосмыслению не только своего питания, но и всей жизни в целом стала трагедия, случившаяся в 2009-м году, когда умерла его маленькая дочь. Тогда Тайсон всерьёз задумался о том, что ему самому не нравится в своём образе, и о том, что ему хотелось бы в себе изменить. Он признавался, что пичкал свой организм множеством наркотиков, плохой пищей и прочей разной дрянью, и что его тело "отоксинилось". Всё исправить удалось благодаря переходу на веганство, в чём помогла ему жена. Кроме мяса, рыбы, молока и яиц, Майк также не употребляет и мёд. И вообще, он очень-очень строгий и разборчивый веган, каких ещё нужно поискать.
Кстати говоря, фото Тайсона с голубем сюда добавлено не просто так. Когда-то в детстве с ним приключилась такая неприятная ситуация: один парень отобрал у него голубя, после чего оторвал птице голову. Майк признавался, что запомнил этот момент на всю жизнь и то, как отлупил кулаками мерзкого обидчика. А теперь уже ни для кого ни секрет, что Майк Тайсон питает слабость к этим удивительным птицам - голубям.
4. Натали Портман
Натали Портман - одна из самых красивых и знаменитых актрис Америки. Является вегетарианкой ещё с 8-летнего возраста после прочтения книги "Поедание животных" автора Джонатана Сафрана Фоера, а также активисткой за права братьев наших меньших. Она полностью отказалась от мяса, рыбы, молочных продуктов, яиц и мёда в своём рационе. Кроме этого, Натали ещё и протестует против ношения натурального меха и кожи, и сама даже создала собственную коллекцию обуви, которую изготавливают без убийства и причинения вреда животным.
В 2011-м году актриса возвращалась на время к вегетарианству, т.к. была беременна и ей очень хотелось продукции из яиц и сыра. Но после рождения ребёнка она вновь вернулась к строгому веганству.
5. Тоби Магуайр
Ещё один яркий представитель веганского направления. Он также давным-давно отказался от мясной пищи и избегает любых аспектов, связанных с убийством или причинением вреда животным. По слухам, Тоби даже запрещает своим гостям входить в свой дом в одежде из натуральной кожи или меха.
Как и многие другие немясоеды, сначала он был приверженцем вегетарианства, а спустя несколько лет перешёл на полноценное веганство. Как известно, наш обожаемый Человек-паук даже в своей карьере не идёт на перекор своим принципам. К примеру, в съёмках одного фильма ему нужно было съесть хот-дог, но актёр категорически отказался это делать. После чего мясную продукцию заменили для него на веганскую из сыра тофу.
6. Вуди Харрельсон
Актёр Вуди Харрельсон является убеждённым веганом и активно борется за права животных. К такому решению он пришёл почти случайно. Это был своего рода эксперимент, когда у него появились проблемы со здоровьем (он столкнулся с акне и непроходящим кашлем). Тогда он обратился за помощью к одной знакомой, которая поспособствовала его переходу на растительную пищу. Всего за три дня воздержания от мяса все его напасти прошли, будто их и не бывало.
Сейчас Вуди – сыроед, а сыроедение - ещё более жёсткая веганская система питания, суть которой состоит в полном исключении из рациона пищи, подвергнутой тепловой обработке.
Также актёр активно принимает участия в защите окружающей среды, борется за права братьев наших меньших, всячески стараясь привлечь к этой теме внимание общественности.
7. Брижит Бардо
В прошлом году бывшей французской актрисе Брижит Бардо уже исполнилось целых 87 лет. Когда-то в 60-х годах она пользовалась огромной популярностью у зрителей и была секс-символом тех времён. На неё мечтала быть похожей практически любая девушка.
Когда ей стукнуло 40 лет, она неожиданно покинула сцену и посвятила свою жизнь защите животных.
Сама Брижит неоднократно заявляла о своей любви к овощам и фруктам, чем она и питалась изначально, дополняя свой рацион рацион кашами и морепродуктами. А со временем она смогла вовсе отказаться от мясоедства, выработав собственную систему питания. Иногда она может позволить себе употребить в пищу яйца, нежирные сыры и творог. А ещё она предпочитает не жарить продукты, а только отваривать, печь или тушить.
