Думаю не ошибусь , если скажу , что нет наверное человека , которого обошли стороною две самые вредные в нашем понимании субстанции, разыгравшие свои судьбоносные партии в нашей жизни. Так случилось , что наверное нет на нашей земле человека , который хотя бы раз не пробовал алкоголь или сигареты. Сложился такой стереотип , что дымящаяся сигарета придаёт молодёжи взрослости и мнимой деловитости , а раннее употребление алкоголя избавляет от юношеской неуверенности , придавая решительность и смелость в своих действиях. Но всё это далеко не так. Первая сигарета и первая доза алкоголя навсегда меняет жизненную траекторию человека, впервые столкнувшегося с этими нежелательными попутчиками. Не каждый вспомнит свой первый стакан алкоголя и первую выкуренную сигарету , но негативные моменты связанные с этими действиями думаю запомнили все. Алкоголь и табак понятия несколько разные , но по каким то причинам они нас сопровождают исключительно в тандеме. Практически каждый выпивающий желает после рюмочки или бокала затянуться волшебным дымком , сквозь который едва виднеется собеседник или загадочная пустота . Наш мозг даёт нам релакс и спокойствие , доставляя нас тем самым в эпицентр удовольствия и умиротворения. Но мало кто задумывается в эти моменты , что в данный момент идёт процесс физического саморазрушения и о восстановлении первозданного здоровья можно позабыть навсегда. И когда поглащённый ресурс организма даёт первые сигналы о том , что проблемы с разрушающими нас привычками начали обратный отсчёт - к нам приходит осознание , что мы практически разрушены изнутри и с этим что то необходимо делать. И тогда в игру вступает третий персонаж , который совершенно непонятно на чьей стороне . Третий персонаж - это наш мозг , который будет выполнять функцию арбитра и решит впоследствии судьбу вашего организма и психического состояния , которые соответственно будут отчасти восстановлены или полностью аннигилированы. И так ! Поставим алкоголь и сигареты в параллель , стараясь понять какую же роль и опасность они несут в себе человечеству.
Начнём , пожалуй, с табака.
Знакомство человека с табаком случилось где то 6000 лет назад. Южноамериканские индейские шаманы пользовали табачный дым для магических ритуалов и церемоний. Отчасти мне становится ясно , почему не одно дело и не один разговор не обходится без прикуренной сигареты. Ещё невероятное количество предрассудков о магии и целебности табака туманили древним жителям разум , в виде того что дым раскуренной трубки сопровождает процесс поднятия духа, удаче в охоте на дикого зверя и помогает в победе над врагами.
В конце 15 го века , всеми нами глубокоуважаемый Христофор Колумб притащил эту заразу в Европу , после чего задымили все страны Старого Света . Вскоре к новому веянию подключились врачебные светилы , утверждавшие , что курение исцеляет граждан от массы заболеваний , например таких как желудочные заболевания , сифилис и даже рак. …….(!!!) Ещё множество всяческой дичи было освоено на платформе табакокурения , но слава Всевышнему в середине 19 ого века стали появляться доказательства о вреде курения , но они в обществе были не популярны и не обрели серьёзного отношения к этой проблеме. Сама сигарета в таком виде каком мы наблюдаем ее и по сей день была придумана американским предпринимателем Philip Morris ,занимавшийся коммерцией в табачной отрасли. И кстати , ради справки , в 1924 году родилась марка сигарет Marlboro , а в 1972 году они стали самым продаваемым брендом в этой индустрии.
В 1965 году Англии наконец то полетели первые ласточки в виде информации о вреде курения, с последующим запрета рекламы на телевидении и на табачные компании начали сыпаться юридические и судебные иски об ущербе здоровья, спровоцированного курением. Началась эпоха битв табачных корпораций и представителей всемирной ассоциации здравоохранения. Дабы не потерять влияние над потребителями , которые стали отказываться от этой пагубной привычки , гиганты табачной промышленности стали приделывать на сигаретах фильтры , утверждая , что количество смол и никотина теперь попадает в организм в весьма умеренных количествах и убеждая , что потребителю ничего теперь не угрожает.
Несмотря ни на что , продажи сигарет приносили колоссальные доходы и отказаться от таких прибылей мог только сумасшедший или человек уверовавший в Бога , при этом запершись в монастыре, в ход шли все доступные уловки для увеличения продаж , начиная с покупки кинодив и будущих президентов , заканчивая незамысловатыми убеждениями , что некоторые марки сигарет помогает при кашле , не раздражая слизистую. А порою не чурались и беременными и людьми с избыточным весом - мол никотин успокаивает , снижает аппетит и контролирует метаболизм тем самым помогает регулировать ситуацию в наборе лишних килограммов. На войне сигареты вообще были частью солдатского снаряжения , служили таким себе успокоительным и тоже помогали забыть на время о еде. Ещё это был хороший товар на обмен для тех кто не курил , его можно было обменять на чай или что нибудь сладкое. Как было сказано одним умным предпринимателем , поставляющим сигареты на фронт - на войне вопрос о вреде табакокурения вообще не стоит , так как умереть в бою от пули можно куда быстрее , нежели от рака лёгких.
И так ! На сегодняшний день сигарета очень сильно отличается от того табака , который когда то давно перекочевал к нам из южной Америки. В современном исполнении такой единицы как сигарета мы получаем набор убийственных компонентов . В этот неутешительный список входят - никотин, бензол , формальдегид , мышьяк , смолы , окись углерода. Сам табак претерпел множество изменений и уже не является чистым продуктов в его первозданном понимании. Каждый раз , когда вы под стакашку вискаря или винчика затягиваитесь вожделенным дымком - знайте , вы получаете 400 химических веществ и соединений , которые разрушают ваш организм. Более 40 предрасполагают к развитию онкологических заболеваний.
Привыкший организм к никотину в его отсутствие испытывает подавленность , раздражение и сильное желание курить. Вырабатывается бетонная привычка при разговоре держать сигарету в руках , подниматься по ночам на перекуры и испытывать дискомфорт с чувством пустоты на время бросаний и воздержаний от этой глупой привычки.
Кто не смог вовремя отказаться от табакокурения - надолго , а порою и на всегда попадает в рабство никотина . Достаточно забавную историю о том как люди попадают на крючок , я услышал от моего приятеля , курившего лет эдак с четырнадцати. Решив для себя , что пора курению сказать нет , он пересилив себя не курил чуть более двух дней (Суббота - Воскресенье) и выйдя в понедельник на улицу , чтобы дойти до остановки и уехать на работу , через какой то промежуток времени он ясно осознал , что направляется в противоположную сторону от остановки. Причина была весьма банальна - он следовал за мужчиной , который выгуливал собаку и покуривал себе сигаретку. Это со стороны выглядело похожим на сказку Сельмы Лагерлёф , как Нильс идёт топить крыс. В итоге - первое , мой товарищ опоздал на работу и второе , была немедленно куплена пачка сигарет и табачный железный занавес пал.
Если по правде , это единственная дурная привычка , которая совершенно не имеет плюсов , но при этом может похвалиться просто невероятным количеством минусов. Человек курящий всегда дурно пахнет , какие бы дорогущие сигары он не курил и то что это якобы атрибут мужественности - это полнейшая ерунда. Особую печаль несут в себе курящие девушки , так как это как минимум не красиво.
На данный момент в наш быт ворвались электронные сигареты и стал вопрос - заменят ли они обычный табак и насколько вредны они - об этом пойдёт речь уж как нибудь в другой раз.
Далее плавно переходим к ещё к одной интересной и весьма всеми любимой теме - это конечно же его величество Алкоголь.
Тяжеловес № 2 не менее опасен своего собрата по несчастью , а местами даже его круто обходит по тяжести последствий от ненормированного употребления. От себя добавлю , что алкоголь имеет более яркие стороны в отличие от сигарет , потому как никто не станет спорить со мною , что в правильных дозах он доставляет немалое удовольствие в моральном аспекте этого понимания. Хотя алкоголь тоже имеет разное воздействие на поведение и последовательность действий разных индивидуумов. Употребив небольшое количество снадобья , глупый тут же становиться умным , нерешительный становится смелым … А СЛАБЫЙ СТАНОВИТЬСЯ СИЛЬНЫМ )) Удивительная особенность алкоголя выпускать из клетки всю суть человека и давать возможность окружающим наблюдать как их довольно скромный приятель превращается в супермена, а младший экономист Наталья из отдела логистики и учёта , оказывается неплохо владеет тонкостями стриптиза. Какое же невероятное количество забавных поступков было сделано под воздействием алкоголя , но к большому сожалению , употребление С2Н50Н тоже имеет свой ресурс и у людей злоупотребляющих рано или поздно начнёт пригасать свет и мир становится чёрно- белым.
История алкоголя более глубокая и древняя нежели история табакокурения. Употреблению увеселительных напитков более 45 000 лет и если алкоголь не помнит динозавров , то мамонтов он застал - так это уж точно. С давних времён, наши прародители , поднявшись с четырёх конечностей на две , вычислили , что забродившие ягоды и плоды деревьев поднимают настроение и усиливают желание быть счастливым. Первым цивильным алкогольным напитком стало , как не странно пиво , и появилось оно даже раньше чем хлеб. Затем с помощью ферментации народ открыл для себя такое чудо дивное как вино. Первыми , кто получил вино в виде напитков - были китайцы. Наблюдая за тем сколько для цивилизации сделали жители поднебесной - я уже и не знаю чего от них ждать и что они выкинут в следующий раз. Еще в этой области неплохо показали себя египтяне , которые упивались множеством сортов пива и вина. Ну а Греция первая продемонстрировала миру , что народ имеет тенденцию нехило спиваться и даже великий мыслитель Платон посоветовал своим соотечественникам , что возраст употребления огненной воды должен начинаться хотя бы с 18 лет. Даже великая Римская империя , по мнению историков , отчасти закончилась благодаря нескончаемому веселью не без помощи вина. А первый спирт получился у арабов , хотя смысл ? Придумать машину и не ездить на ней - не понимаю ! Менделеев со своей диссертацией о соединении спирта с водою пролетает , потому как Хлебное вино было изобретено задолго до рождения Дмитрия Ивановича. В 12 веке на свет появляется ром , который изобрели рабы собиравшие сахарный тростник на Карибах. Спасибо этим замечательным людям , потому как по моему мнению и мнению всех карибских пиратов - это самое достойное изобретение из всего
тяжёлого алкоголя. Вообщем рассказывать о каждом напитке в отдельности таких как Джин , Виски , Текила и т.д. нет смысла , потому как повествование окажется бесконечным. В наше время алкоголь производиться сотнями миллионов декалитрами в год с соответствующей смертностью от его употребления до трёх миллионов человек в год. Думаю , что необходимо донести главное - что человечество так и не научилось пользоваться дарами природы , чтобы именно эти дары не несли угрозу нашему обществу.
Люди бегущие от проблем с помощью алкоголя не избавляют себя от них - они лишь умножают свои проблемы , прячась за временной ширмой искусственной радости и умиротворения. Алкоголь опасен и коварен, поэтому его просто необходимо держать на расстоянии иначе будет такая же история как с курением - безоговорочное рабство . Со мною как то в поезде ехала взрослая пара и в скором времени я был предупрежден супругой немолодого человека , чтоб я ему даже не предлагал. Пообщавшись с мужчиной я для себя подчеркнул , что судьба у него была непростая и на данный момент вопрос на тему “прибухнуть” закрыт полностью. Когда они уже подъезжали к своей станции , он в тамбуре на прощание дал мне незабываемое напутствие : “ Водка, сказал мне он - она как женщина , сначала приласкает , а потом в самый неожиданный момент вытрет об тебя ноги” . Я оставил этот спич без комментариев , но в душе понимал , что такие речи говорят не от хорошей жизни и наверное стоило бы к нему прислушаться. Но , как грицца , лирику отодвигаем в сторону и попробуем на всё это взглянуть с медицинской стороны этой проблемы.
Первый удар в нашем уважаемом теле получает печень. После попадания алкоголя в организм начинается процесс отмирания клеток печени , превращая их в жировые ткани с последствием развития гепатоза , цирроза и т.д. После употребления в нашей крови происходит слипание эритроцитов с последующим образованием тромб и закупоркой микрокапилляров которые затем лопаются . В процессе употребления в нашем мозге гибнет большое количество клеток мозга , которые утром выходят через мочеполовую систему в городскую канализацию. Не менее страдает и сердце, которое тоже зарастает жировыми тканями и становится менее эластичным с последующим затруднением перекачки крови и такое понятие как инфаркт открывает нам новые возможности и горизонты. Далее по списку идут поджелудочная , почки , кишечный тракт , которые тоже получают по полной программе. Когда с внутренней аннигиляцией покончено , алкоголь берется за работу снаружи. Хорошо пьющий человек живёт год за два , чему в доказательство стареющая кожа , мешки и круги под глазами и появление старческих морщин. Если визуализировать всю эту картину - то как минимум становится жутко , насколько мы наплевательски относимся к себе. По статистике на одного человека в год приходится от 9 до 12 литров тяжелого алкоголя , что несомненно ведёт к деградации населения. Что касательно разводов и разрушенных семей - то статистика тоже весьма неутешительна. Треть разводов основано на внутрисемейном алкоголизме.. Более 70 % преступлений и убийств были совершены в пьяном угаре. В среднем около 20% аварий совершаются водителями , севшими за руль в нетрезвом состоянии. Статистика любой постсоветской страны показывает , что около 65% населения является пьющими из которых хронических алкашей около 5 % , а остальные , как выяснилось , даже не знают о своём алкоголизме.
В заключительной части изложенного мною выше, хочется конечно же спросить … вы точно уверены в том , что в ужасной городской экологии резонно будет ещё и сверху наваливать свой организм искусственным табаком и подозрительного качества алкоголем ? Вы даже не представляете , какой стресс получает организм , когда одновременно прилетает доза алкоголя и никотина. Каждый вправе распоряжаться своим телом и своей жизнью как он считает нужным , но задумайтесь хотя бы лишь на минуту , как лихо мы транжирим и расходуем то, что досталось нам совершенно безвозмездно и если мы это потеряем - второго шанса уж точно не будет. Не будьте биологической оболочкой , находящейся в плену у привычек - оставайтесь личностью и человеком .
P.S. Берегите себя , свои семьи и мир который внутри нас и снаружи.