Найти тему
ДИЕТА

Диетическая "Панна котта". Диета Дюкана.

Первый мой сладкий дессерт на диете. Очень простой и даже вкусный! И главное когда хочется сладкого его можно есть сколько угодно.

Для приготовления данного блюда нам нужно:

1.обезжиренное молоко 1 л

2.ванилин 1,5 г

3.желатин 20 г

4.сахарозаменитель по вкусу.

Рецепт приготовления:

Для начала замачиваем желатин в холодной воде и оставляем набухать на 30 минут.

Берем кастрюльку, вливаем молоко и доводим до кипения. Добавляем сахарозаменитель и ванилин. Размешиваем. На водяной бане растопить желатин, влить в молоко, перемешать и разлить по формочкам. После остывания поставить в холодильник для застывания. Все! Полезный дессерт готов. Перед подачей можно посыпать цедрой лимона.

Приятного аппетита и отвесов! Всем добра🙏

Подробно о диете тут👇

Важно! 👇