Всем доброго дня! Предлагаю начать наше знакомство с наиболее актуальной темы на сегодня, а именно - Как продуктивно распоряжаться своим временем?
Во первых, разберемся, что же такое время для человека. Время – самый важный ресурс в нашей жизни.
Именно поэтому говорят «Время = Деньги» Действительно, работая, занимаясь учебой или другими делами, за результат, будь он денежный, или качественный, вы платите временем. Стоит только осознать это, и сразу наступает понимание того, сколько времени, за которое можно было заработать, или выучить новый навык, вы потратили в никуда. Именно поэтому разумные люди делегируют рутинные дела, занимаясь только тем, что принесет максимальный результат с минимальным количеством потраченного времени.
Цените свое время, друзья!
Итак, что стоит сделать, чтобы продуктивно распоряжается своим временем:
- Цените свое время, не занимайтесь делами, которые не принесут вам результата (стоит отметить, что правильные развлечения приносят результат – повышенную продуктивность)
- Создайте систему управления вашим временем (к примеру, воспользовавшись приложением «Заметки» на вашем смартфоне). Ставьте цели на день, желательно с указанием промежутка времени, в который вы займетесь этим делом
- Старайтесь быть максимально сконцентрированным на деле, которое вы реализуете, не отвлекайтесь на звуки уведомлений и периодичный просмотр инфомусора в ленте (для этого рекомендую установить приложение forest на ваш смартфон)
- Используйте технику Помодоро (Работа и отдых идут циклами, 3/4 времени - работа, 1/4 времени - отдых)
На этом у меня все. Желаю вам продуктивной работы/учебы, надеюсь, что эта статья была полезна для вас.