Что же это такое «медитация» и для чего она нам нужна в мире, в жизни и нужна ли она нам вообще? Современные исследования подтверждают мощное воздействие медитативных техник на сознание человека. И не только на сознание, но и на здоровье вообще. Состояние нашего здоровья заметно улучшается, когда мы работаем с практиками медитации, с древними техниками, которые пришли к нам из Тибета, из Индии, из Китая.
Подписывайтесь на наш канал - здесь вы найдете информацию о методах оздоровления не только с помощью классической медицины, но и с помощью практик естественного целительства в традициях Тибета, Китая и Индии. Полезные статьи о психосоматике, психологии семейных отношений, астрологии - с заботой о вашем здоровье «Фомальгаут плюс»
Много полезностей, рецептов и обзоров - в нашем телеграм-канале «Долгая Здоровая Активная Жизнь»
#медитация #концентрация #расслабление #релаксация #стресс