🌸КАК НАКОПИТЬ БЛАГОПРИЯТНУЮ КАРМУ?
⠀
☘️26 мая начинается пост Апара Экадаши. В переводе с санскрита слово «апар» обозначает «безграничный». Человек, соблюдающий пост в этот день получает безграничное богатство.
Считается, что соблюдение аскезы во время Апара Экадаши позволяет сжечь большинство накопленных грехов.
⠀ ⠀
❓Как начать день в пост Экадаши
⠀
✅Встать с восходом Солнца.
принять ванну. Надеть чистую одежду.
✅Прочитать молитву/мантру (ОМ НАМО НАРАЯНАЯ) и выразить намерение соблюдать пост. Именно правильный настрой поможет легко соблюдать пост.
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀
❗️Главное правило при соблюдении Экадаши: это отказ от невегетарианских продуктов (мясо, рыба, яйца), а также зернобобовых.
Желательно принимать пищу один раз после полудня.
❤️Важно соблюдать пост с чистым открытым сердцем, понимая, что соблюдение поста идёт на большое благо.
✅ПРОДУКТЫ, которые МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ в Экадаши:
🍎фрукты;
🍐сухофрукты;
🥑овощи;
🥛молочные продукты;
🌰орехи;
▫️вода;
☕️травяные чаи;
🥤свежевыжатые соки.
⠀⠀ ⠀ ⠀
СОВЕТЫ во время поста Экадаши:
Избегать фанатизма, берите на себя посильные аскезы (ограничения).
Избегать таких состояний ума, как гнев, жадность, зависть, уныние и тд., ведь пост призван очищать не только тело, но и душу. Взращивайте
внутри лишь положительные эмоции. Важно стремиться к возвышенному, глубокому восприятию тонкого мира.
Благоприятно слушать и произносить мантры: Вишну Сахасранам и ОМ НАМО НАРАЯНАЯ.
Наибольшая польза от поста Экадаши в том, чтобы совершать добро, духовные практики, быть в благостном умонастроении.
Постоянная практика Экадаши способствует накоплению хорошей кармы как личной, так и для рода в целом.⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⌛️Время выхода из поста Апара Экадаши 27 мая в течение 2 часов после рассвета.
Следующий Экадаши- 11 июня.
⠀ ⠀
❤️Ваш Астролог, Коуч (ICTA)
Людмила