Всем привет! Продолжая тему личных границ, давайте сегодня разберёмся, кто такие токсичные люди и как их распознать?
Токсичный человек действует неосознанно, а модели такого поведения формируются еще в детстве.
Пример 1: Чтобы добиться желаемого, ребенок каждый раз закатывает истерику. Родители всегда идут ему на уступки. Такой шаблон поведения ребенок переносит во взрослую жизнь, и для достижения собственной цели манипулирует эмоциями другого человека.
Пример 2: На все свои просьбы ребенок получает отказ родителей без объяснений причин.
*Основной целью любого токсичного поведения становится неосознанное влияние на эмоции других людей и получение желаемого.*
Распознать токсичного человека не всегда получается с первого раза. Иногда вы оправдываете свое недоброжелательное отношение к нему собственным плохим настроением. Вам начинает казаться, что это вы излишне требовательны. Так, сами того не замечая, вы поддаетесь влиянию токсичного человека.
Рассмотрим особенности поведения, по которым можно вычислить токсичного человека:
1. Постоянная драма
У токсичных людей всегда все плохо. Любят жаловаться на свои проблемы и говорить, что вам или окружающим везет больше, чем им.
2. Неумение слышать собеседника
Всегда поглощены заботой о себе и своем состоянии. Им неинтересно слушать собеседника, каждый раз они пытаются вас перебить, чтобы завести разговор о себе.
3. Агрессивность
Они легко заводятся от любой критики, даже шутливой или адекватной.
4. Негативизм
Будут отвергать до последнего пользу любой хорошей идеи.
5. Желание все приукрасить
В разговорах любят преувеличивать и упускать некоторые факты, чтобы показаться героями.
6. Вечная критика
Они критикуют вас, мир, других людей, дают непрошенные советы и всегда знают, как сделать лучше.
7. Похищение времени
Токсичный человек готов долго рассказывать вам о своих проблемах или прийти в гости без предупреждения. Он не ценит ваше время.
8. Любовь к сплетням
Всегда с удовольствием обсуждают за спиной тех людей, с которыми только что мило общались.
9. Уверенность в своей правоте
Не важно, что думает или чувствует собеседник, последнее слово всегда остается за токсичным человеком. Он знает, что лучше для окружающих и считает свое мнение единственно правильным.
10. Тотальный контроль
Токсичные люди хотят быть в курсе всех новостей, им до всего есть дело. Не важно, хотите вы поддерживать с ними общение или нет, они всегда найдут повод для разговора и открыто начнут манипулировать вами.
А в вашем окружении есть токсичные люди? Общаетесь с такими?
#токсичныелюди #признакитоксичныхлюдей #заботаосебе #личныеграницы