Если ваше тело и психика переживают любой вид угрозы из внешнего мира, помните:
- вы имеете право защищаться
- выбранный способ защиты и будет наиболее уместным решением с учётом всех ваших ресурсов на данный момент
- вы также имеете право выглядеть при этом идиотом, дураком, скандалистом, агрессором, неосознанным, стервой, маменькиным сынком и прочими ролями, из которых транслируется защита
- вы имеете право на то, чтобы строить отношения с другим и при этом позволять себе защищаться
Защиты формируются в человеке автоматически и транслируются ещё до того, как тот осознал, что за него уже всё происходит. А потому пристыжение человека, навязывание ему вины за то, что он сделал, является, по сути, сообщением: "то, какой ты есть - отвратительно". Ибо это не есть что-то, что мы выбираем так, как продукты в магазине. Это - наша очень глубинная природа и структура, и требуется невероятное количество усилий, времени, терпения и любви, чтобы сдвинуть схему хотя бы на один шаг.
Во всей этой истории есть один здравый вопрос, который стоит себе задавать: где проходит лично моя грань между попаданием в травму своих защит с постоянной работой по исцелению этой травмы (один полюс) и использованием своих защит, чтобы высасывать ресурсы из других людей (другой полюс)?
Опыт показывает, что переход из второго полюса в первый пролегает там, где человек начинает открываться и совершать аналитическую и душевную работу: искренне признаваться в своих защитах партнёру, раскаиваться и переживать бессилие в том, что снова не получилось, делиться своим порывом продолжать работу дальше, а также (!!!) вкладывать СВОИ ресурсы в исцеление травмы (тратить материальные средства на оплату работы людей-помощников).
Если никакого намерения открыться в проговаривании своих собственных защит нет, либо собственные ресурсы в исцеление не вкладываются, то пока человек находится на стадии эгоцентриста, где пользование чужими ресурсами - способ быть, а не случайная ошибка недопонимания ситуации.
#травма #философия #психология #исцеление