Лень - состояние при котором, человеку не хочется напрягаться, проявлять физическую и умственную активность, хочется отложить все дела и отдохнуть. Лень - может превратиться в серьезную проблему, если не предпринимать усилий для ее устранения.
И если такое происходит на постоянной основе, человек может превратиться в овощ, который постоянно валяется на диване и ничего не делает.
Ленивые люди не умеют достигать поставленных целей, бороться с вызовами судьбы, достигать высот в бизнесе и других делах, постоянно откладывают выполнение дел, ищут причины чтобы не прилагать усилий, избегают тяжелой работы.
Постепенно такие люди начинают деградировать, так как они не хотят прилагать усилий для своего саморазвития. В собственных неудачах эти люди винят внешние обстоятельства, родителей, других людей, жизнь. Не понимая, что во всех происходящих с ними бедах виновата их лень.
Достаточно ее устранить и жизнь сразу кардинально изменится в лучшую сторону.
Есть различные способы борьбы с ленью и один из них аффирмации.
Аффирмации - это короткие позитивные установки, направленные на перепрограммирование мышления и достижения лучшей жизни.
Вот 10 позитивных установок, которые помогут побороть лень и стать успешным человеком:
- Я целеустремленный, трудолюбивый и активный человек.
- Я всегда твердо знаю, чего хочу.
- Я всегда достигаю поставленных целей.
- Я наполнен энергией для достижения своих целей.
- В любом деле мне сопутствуют удача и успех.
- Я имею достаточно мотивации, чтобы достигнуть намеченной цели.
- Я получаю истинное удовольствие от реализации намеченных целей.
- Я уверен в своих силах.
- Я с легкостью преодолеваю любые преграды на пути к своей цели.
- Я всегда выполняю вовремя поставленные перед собой задачи.
Чтобы аффирмации работали их нужно повторять не менее 3 раз в день по пять минут в течении 2 - 3 месяцев. За это время они прочно укоренятся в подсознании и человек автоматически начнет действовать согласно новым убеждениям.
Для лучшего результата рекомендуется ежедневно находить подтверждения для каждой произнесенной аффирмации.
Например, успешный поход в магазин за продуктами может послужить подтверждением аффирмации - “В любом деле мне сопутствуют удача и успех”. И за день подобным образом можно подобрать подтверждения ко всем произносимым аффирмациям.
Аффирмации нужно не просто произносить, а пытаться вникнуть в ее смысл, прочувствовать ее, применить к своей жизни.
Аффирмации обязательно нужно подтверждать делом. Если лежать на диване ничего не делая, утверждая о своей активности, и целеустремленности, не будет никакого результата.
Для получения положительного результата придется полностью поменять свою жизнь, избавиться от ленивых привычек. Это может быть очень не комфортно, здесь главное не сдаться и в очередной раз, не пойти на поводу собственной лени.
Не нужно ждать мгновенных результатов, изменения будут происходить постепенно.