Чтобы делать вкусные пирожки — нужно учиться готовить, чтобы хорошо танцевать — нужно тренироваться, чтобы уметь жить — нужно учиться быть человеком. Интуитивно я всегда понимал что у всех нас билет «всё включено», а мы пользуемся только номером и бухаем возле бассейна. Наверно поэтому во мне всегда был голод к полной жизни... я не знал какая она полная жизнь, но всегда знал что она есть.
Из-за нашего воспитания мы привыкли думать что мы организмы с именами. И исходя из этого мы обусловлены тем потоком информации который в себя вобрали. Воспитание, обучение и то что мы видим и чувствуем. Но кроме нашего знания о мире существует какое-то «ещё», и в сути оно бесконечно.
И интуитивно каждый из нас это знает и чувствует. Иначе, купив новый телефон вы бы не привыкали к нему за 5 дней и относились как к чему-то волшебному всю свою жизнь. Но мы обесцениваем то что имеем и мне потребовалось время чтобы понять, что это не проблема ненасытного эго.
Если бы мы жили только от ума то не было бы интуиции, спонтанности, импровизации и творческого вдохновения. И исходя из этих фактов во первых стоит принять тот факт что ваше недовольство жизнью от ума — это норма, а во вторых — согласиться с тем фактом что только от ума жить полноценно мы не можем просто по своей природе.
Отвлекаясь от ума на тренировке, занимаясь хобби или просто полежав в ванной — вы всегда находите решения и идеи которые почему-то раньше не приходили вам в голову. Странно, да?) Эти результаты и есть проблески той естественной природы, той самой что лежит за вашими мыслями.
Если вы сейчас посмотрите перед собой и попытаетесь почувствовать большой палец правой ноги — это получится. Это говорит о том, что внимание никак не связано со зрением или органами чувств. А если направить внимание на тот факт что вы есть — вы начнёте чувствовать жизнь как она есть, полной блаженства, текущего момента и покоя.
Это опыт который вы знали будучи ребёнком, но забыли взрослея. И если вы захотите снова научиться жить полностью — нужно всего лишь начать регулярно медитировать или просто направить внимание в ту пустоту что есть между мыслей.