Четыре нравственных закона(ямы) йоги позади и мы приблизились к финальному закону😊
Апаригарха - не стяжательство. Здесь прекрасно подойдет модное выражение "разумное потребление".
Человек, который следует этому правилу, совершенно спокойно относится к материальным вещам. Он четко понимает что ему действительно нужно, а что просто "хотелки", которые не несут пользы.
Легко расстается со старым, и в целом, равнодушен в плане шопинга. Он может быть окружен красивым вещами, но эти вещи имеют смысл или практическое применение.
Его фокус внимания больше на том, что у него уже есть. Он способен радоваться даже самым маленьким мелочам, которые зачастую достаются даром. Прогулки, свежий воздух, приятные беседы или хорошее самочувствие.
Для тех, кто хочет внедрить апаригарху в свою жизнь, прекрасно будет начать с расхламления. Оглянитесь вокруг себя... если вы видите множества вещей, которые просто стоят, значит это ваш шанс на избавление от старого!
Чувство приятной легкости не заставить себя ждать, когда вы избавитесь от одежды которую не носите уже три года, выбросите старые емкости из-под косметики или продуктов. Проведете ревизию в аптечке и продуктах и уберете все с истекшим сроком годности.
С каждым разом прощаться со старыми вещами будет легче, а покупка новых будет более осознанная. Прекрасная практика во всех проявлениях!
Ссылки на предыдущие законы в философии йоги:
- Ахимса
- Сатья
- Астея
- Брахмачарья