Найти тему
OneTwoTrip

Рюкзак за плечи и вперёд: несложные маршруты для медитативных походов

Отправляйтесь на увлекательную прогулку, чтобы разобраться в своих мыслях, услышать тишину и вспомнить любимые стихи. Повторяйте в такт шагам строчки Бродского, покоряйте перевалы под напевы «Сплина» или просто любуйтесь дивным миром гор и лесов с широко раскрытыми глазами.

Через горы к Чёрному морю

Как добраться
Билет на самолёт из Москвы до Сочи и обратно обойдётся в среднем
в 11 000 рублей* на человека. Далее на авто или такси до места старта.

-2

Новая тропа создана на основе советского туристического маршрута № 30 «Через горы к морю». Легендарную «Тридцатку» через Кавказский биосферный заповедник и ледник у подножия горы Фишт ежегодно проходили тысячи людей. Сейчас маршрут частично восстановлен — это 50 км горных троп, к которым по желанию можно добавить ещё несколько направлений для прогулок. Обычно «Тридцатку» проходят за 4-7 дней, в зависимости от темпа передвижения, количества добавленных достопримечательностей и времени, уделённого на созерцание величественных гор, альпийских лугов, ледников и бурных ручьёв.

Путь начинается от КПП Лагонаки и проходит по Фишт-Оштенскому массиву через Гузерипльский и Армянский перевалы, затем спускается на живописную поляну к приюту Фишт. Здесь есть домики для туристов и удобства для тех, кто предпочитает жить в своей палатке. Отсюда можно налегке прогуляться к Малому и Большому Фиштинскому ледникам или озеру Псенодах.

От приюта Фишт тропа спускается к кордону Бабук-Аул и вдоль реки через субтропические леса доходит до финишной точки — села Солох-Аул. Отсюда на автобусе или попутке туристы возвращаются на побережье.

Чтобы гарантированно попасть на территорию заповедника, заранее уточните сроки открытия маршрутов. Они зависят от погоды и обычно доступны с середины июня до первого снега. Также на сайте удобно заранее оформить пропуск для посещения заповедника, стоимость для детей до 14 лет — 150 рублей*, для взрослых — 300 рублей*.

Большая Байкальская тропа

Как добраться
Перелёт из Москвы до Иркутска и обратно обойдётся в среднем в
16 000 рублей* на человека. От города до посёлка Листвянка 70 км, несколько раз в день ходит автобус.

-3

Не расстраивайтесь, если не успели посмотреть на знаменитый байкальский лёд и торосы. Поздней весной и летом здесь тоже невероятно красиво, а условия гораздо комфортнее.

Почти два десятилетия специалисты и волонтёры работают над проектом «Большая байкальская тропа» на территории Прибайкальского нацпарка. Они обустраивают на берегах озера сотни километров экотроп и заботятся об экологии местности. Тропы поддерживаются в безопасности и доступны в том числе путешественникам с детьми. Для посещения парка нужно получить разрешение, цена — 150 рублей*.

Один из самых красивых и несложных участков тропы проходит от Листвянки до посёлка Большое Голоустное. Протяжённость маршрута около 55 км, и почти весь участок расположен на живописном берегу Байкала с чудесными видами на озеро и поросшие лесом холмы. Сосны и краснокнижные цветы, скалы, галечные пляжи с чистейшей водой и просторы до горизонта запомнятся надолго. Тропа ведёт через мыс Скрипер и Чёртов мост, спускается в распадки и вновь карабкается по крутому берегу. По пути загляните в пещеру Часовня, где жили древние люди, и поднимитесь на Святую гору.

После финиша в посёлке Большое Голоустное интересно исследовать окрестности: сходить к Сухому озеру, устроить фотоохоту на косуль в Ушканьей пади или полюбоваться сталагнатами в галереях Охотничьей пещеры.

К подножию Белухи

Как добраться
Удобнее всего лететь в Горно-Алтайск, стоимость билетов из Москвы начинается
от 18 000 рублей*. Более бюджетно, в среднем за 12 500 рублей*, можно добраться через Новосибирск, доехав до Горно-Алтайска на автобусе, а там пересесть на маршрутку до села Тюнгур.

-4

Трекинг к подножию Белухи на Алтае — один из самых красивых и популярных в России. Величественная гора высотой 4506 м венчает живописный Катунский хребет, а у её подножия раскинулось ледниковое Аккемское озеро.

Вариантов подходов к красавице-Белухе несколько, длина маршрутов с радиальными выходами варьируется от 37 до 80 км. Большинство троп легко читаются, так что при наличии GPS-треков заблудиться здесь трудно.

Чаще всего туристы идут по самой простой тропе, Аккемской, от села Кучерла в 3,5 км от Тюнгура. До подножия горы у Аккемского озера получится добраться за пару дней, а первые 17 км дороги можно преодолеть с помощью грузовика-заброски. Более интересный и длительный вариант — идти по Кучерлинской тропе, тогда увидите одноимённое бирюзовое озеро и полюбуетесь видом на Белуху с перевала Каратюрек высотой 3060 м.

Оптимальный вариант при наличии времени и сил — подниматься по Кучерлинской тропе, а спускаться — по Аккемской. Так вы сможете закольцевать поход, чтобы увидеть большинство местных красот. Медитируя на белоснежные горы на закате, вспомните картины Николая Рериха — он любил эти места и запечатлел их на многочисленных рисунках.

Горное солнце Домбая

Как добраться
Билет на самолёт из столицы до Минеральных вод обойдётся в среднем
в 7500 рублей*. От аэропорта до посёлка 200 км, которые можно проехать на такси или автобусе.

-5

Домбай хорошо известен горнолыжникам. С приходом весны туристический сезон на курорте не заканчивается, просто меняется формат: вместо любителей зимнего отдыха приезжают те, кто обожает горные походы. Им есть где разгуляться — в окрестностях несколько красивейших однодневных маршрутов протяжённостью от 12 до 30 км, часть из которых проходит по территории Тебердинского заповедника. Для его посещения нужен билет, стоимость для взрослых — 200 рублей*.

Трекинг на Домбае — это великолепные горные виды и вместе с тем достаточно комфортный отдых. Здесь можно жить в отеле со всеми удобствами, ужинать в кафе и каждый день ходить в походы по разным маршрутам. Дикие ущелья и цветущие альпийские луга, белоснежные вершины и скальные хребты, ледники, бирюзовые озёра и невероятные просторы — Домбай трудно не полюбить. Туристов ждут величественная Белалакая, которую называют русским Маттерхорном за сходство со швейцарской горой-пирамидой, Суфруджинские водопады, Алибекский ледник, Бадукские озёра и гора Мусса-Ачитара. На последнюю удобно подняться на подъёмнике и со свежими силами гулять на вершине. В ясный день отсюда удастся разглядеть Эльбрус.

Один из наиболее запоминающихся маршрутов — подъём на смотровую «Кругозор» на хребте Семёнов-Баши. Реликтовые пихты сменяются субальпийскими лугами, а за ними начинаются каменные россыпи и снега. Уже на выходе из леса открываются умопомрачительные виды на вершины Главного Кавказского хребта, ледники и цветущее разнотравье. Длина маршрута — около 15 км с набором высоты 1500 м, в зависимости от того, как высоко вы готовы подниматься в погоне за красотой.

Большая Валдайская тропа

Как добраться
До Валдая из Москвы всего 400 км, можно доехать
на машине или взять билет на поезд, стоимость начинается от 1100 рублей*.

-6

На Большой Валдайской тропе не увидишь горных пиков, древних ледников и водопадов. Сюда отправляются послушать звуки леса, полюбоваться почти десятком озёр, полакомиться лесными ягодами и неспешно погулять по ухоженным тропам.

Несложный маршрут длиною 59 км, который при желании можно сократить, подойдёт любителям комфортного отдыха и начинающим походникам. Заранее оформите на сайте разрешение на посещение парка и оплатите билет (200 рублей* для взрослых). Не забудьте скачать GPS-трек прогулки.

Старт тропы находится на 338-м км трассы Москва — Санкт-Петербург, ориентир — гостинично-ресторанный комплекс «Подворье». Финиш ― в деревне Бураково, где  можно ещё пару дней отдохнуть в кемпинге: поплавать на байдарках или сап-бордах, попариться в бане или позагорать на пляже.

Часть тропы проложена по Валдайскому национальному парку с его почти нетронутой природой. Туристов ждут дремучие леса и зелёные поля, бобровые запруды, грибы и ягоды, висячие мосты, озёра, болота и умиротворение. Для удобства походников обустроены стоянки для ночёвок и привалов, сделаны подходы к воде, лестницы и деревянные настилы в труднопроходимых местах, установлены яркие километровые столбы, указатели и информационные стенды. На горе Рыжоха даже построили смотровую вышку высотой 25 м. А красивая входная группа с лосем и другими животными парка — один из самых фотографируемых туристами объектов.

*Цены действительны на момент публикации.

Актуальную информацию о путешествиях ищите на нашем телеграм-канале.