«Это было... как удар током, вспышка, что-то сверхъестественное, ощущение, которое меня завораживает». Это не единственные описания влюбленности в метафорах: многие утверждают, что чувствовали бабочек в животе, мы замираем и «не можем дышать», когда видим кого-то, кто нам нравится.
Факт, который объясняет физическое ощущение (и это то, что было доказано), что когда мы влюбляемся, мозг наполняется дофамином (известным как гормон удовольствия), и его эффект подобен действию наркотика. Исследователи из Центра нейроэтики Оксфордского университета пришли к выводу, что и любовь, и наркотики наполняют наш мозг этим гормоном.
Американский антрополог Хелен Фишер объясняет в своей книге «Почему мы любим», что чувство безумной любви — это природный механизм, предназначенный для привязанности к партнеру и продолжения рода.
Группа ученых провела МРТ 839 человек, испытывавших в тот момент «глубокую влюбленность». И пришли к выводу, что романтическая любовь — это не эмоция, а импульс, который со временем уменьшается. Такой подход описывает первые месяцы влюбленности как некий временный психоз, не позволяющий влюбленному мыслить рационально и объективно, идеализируя того, кто его покорил.
Однако, независимо от того, насколько интенсивна стадия влюбленности, у этого вызывающего привыкание ощущения есть срок действия. Это подтвердили исследователи из Пизанского университета, которые определили, что эффект нейрохимических процессов длится от двух до четырех лет.
Согласно исследованиям, люди биологически запрограммированы испытывать страсть друг к другу в период от 18 до 30 месяцев после начала отношений. По истечении этого периода мозг адаптируется и приходит в норму.
Другие исследования, такие как исследование, проведенное в Корнельском университете в Нью-Йорке, пришли к тому же результату: изучив сексуальные химические реакции 5000 человек из 37 различных культур, они заверили, что влюбленность длится «достаточно долго для двух человек, чтобы иметь потомство».
Но если увлечение закончилось, что дальше?
Один из мифов о романтической любви, это верить, что первую фазу влюбленности можно приравнять к любви. «На этой первой стадии много дофамина и серотонина, гормонов, которые заставляют нас идеализировать партнера, поэтому, если через какое-то время физиологические реакции изменяются, то и отношения меняются».
Это не значит, что после фазы влюбленности мы не можем продолжать отношения или любовь перестает существовать.
Всё связано с теми личными критериями, которые мы используем для определения любви и «хороших» отношений. Если мы думаем, что это тот, которого мы идеализируем, или чувствуем бабочек в животе, то мы можем быть разочарованы, потому что это не может быть устойчивым в долгосрочной перспективе.
----
Люди, которые находятся в отношениях на протяжении многих лет, как правило, выделяют – честность, общение, товарищество, уважение и позитивный настрой как основные компоненты своих отношений.
Когда проходят годы и пары живут вместе или женятся, химический коктейль и влюбленность ослабевают и уступают место другим переживаниям. «На способ любви и связи в паре влияют экономические, социальные и материальные факторы».
Очевидно, что у пары, в которой оба работают по десять часов в день, а потом приходят домой заботиться о детях, не будет места, чтобы чувствовать себя с бабочками в животе, потому что они сосредоточены на других вещах.
Это имеет и биологические объяснения, такие как принцип адаптации: мы не могли бы жить и быть продуктивными при том уровне физической и эмоциональной активации, который существует в начальный период.
Гормоны, выделяемые при влюбленности, больше связаны с эйфорией, а в любви — со спокойствием.
«Когда этот ажиотаж первых нескольких месяцев проходит, то что происходит потом – это может быть: а) разочарованием или б) перерасти в более братскую любовь пары.
Важно понять или осознать, почему мы остаемся в этих отношениях и никогда не заставлять себя «продолжать любить», потому что есть наказ, который говорит нам, что отношения должны быть на всю жизнь или, что нам «лучше быть в паре».
Потому что даже, если в животе уже больше нет бабочек, при этом есть любовь, она будет ощущаться, но только по-другому.
Ну, а если нужных качеств для такой любви не проявилось, тогда человек отправится на поиски «новых» прежних ощущений.
Станьте частью сообщества, где Просто Любить. Подпишитесь сегодня!