Приветствую, дорогой читатель.
Сегодня речь пойдет про мой подход к целеполаганию.
Предыстория.
У каждого есть свои сильные стороны.
К примеру, мои - способность к анализу, построению причинно-следственных связей и ключевое – умение слушать и слышать, и я могу применять это по отношению к себе без посторонней помощи.
Так вот. Пять лет назад я провалилась в состояние, когда цели не переходят в статус достигнутых. И длилось это до весны прошлого года.
К счастью, я не из тех людей, которые готовы терпеть то, что не устраивает. Поэтому я начала поиски. Четыре года я, как крот, рылась в себе, книгах, тренингах, чтобы выйти из этого состояния.
Так я пришла к своей технологии целеполагания, которую сейчас использую в работе с другими людьми.
Она не статична, так как учитывает индивидуальные особенности людей.
Что же это за технология?
Это комбо из наиболее распространённых инструментов работы с целями:
- колесо баланса,
2. технология SMART,
3. дерево целей,
4. дневник рефлексии и дневник успеха,
5. персональный коучинг, наставничество и консультирование.
Основой всей работы является коучинг.
Коучинг – это партнерский диалог двух людей (коуча и клиента), в процессе которого клиент наводит порядок в своей голове, избавляясь от вредоносных мыслей, раскрывает свой личный и профессиональный потенциал, учится смотреть на проблемы как на задачи и находит наиболее эффективные пути достижения желаемых целей.
Коуч задает вопросы, которые заставляют человека обратить внимание на ту информацию, которая обычно не лежит на поверхности. Но именно она и является ключиком.
Коучинг позволяет клиенту выявить истинные потребности, мотивы, ограничения и барьеры, раскрыть потенциал и, опираясь на это, выстроить вектор движения к цели через контрольные точки.
В процессе диалога с клиентом я подбираю наиболее подходящие инструменты из ранее озвученных и предлагаю клиенту попробовать их. Параллельно я делюсь своим личным опытом и помогаю человеку адаптировать ту или иную методику под себя.
Как бы мы не хотели получить быстрый результат, необходимо время на внедрение методик и практик в свою жизнь.
Ускорить процесс можно. Для этого обращайтесь за помощью к специалистам. «Вариться» в своих мыслях чаще всего деструктивно. Правильная помощь со стороны поможет выявить ошибки, выйти из замкнутого круга и найти альтернативное решение без колоссальных потерь времени.
Буду рада стать вашим личным проводником к цели.
Подписывайтесь, ставьте лайки! дальше будет интересно!