Благотворное действие собак заметили еще в 18 веке. В те времена собак держали даже в некоторых больницах. Общение и уход за ними ускоряли выздоровление пациентов.
1. Риск смерти у владельцев собак от всех причин снижается на 24%, от сердечно-сосудистых – на 31%, снижается уровень кортизола и артериальное давление.
2. У владельцев собак снижается риск депрессии, уменьшается чувство одиночества.
3. Пожилые владельцы собак на 30% реже обращаются за медицинской помощью.
4. У детей развивается доброта, сострадание, эмоциональное состояние, снижается импульсивность.
5. Собаки приносят в дом много микроорганизмов. У детей в семьях с собаками меньше риск экземы, астмы, аллергии и даже ожирения.
6. Собака единственное домашнее животное, которое о вызывает у нас выброс окситоцина, потому что умеет смотреть нам в глаза. Смотрите собаке в глаза, гладьте ее и вырабатывайте окситоцин. Он снижает стресс, расслабляет, снижает уровень кортизола, делает нас более общительными.
7. Собака формирует привязанность, ритуал ухода, что важно для поддержания режима дня.
8. Собака на рабочем месте снижает уровень рабочего стресса и способствует более частым перерывам. Буквально несколько минут игры достаточно, чтобы повлиять на настроение.
А вот коты дают в пять раз меньше окситоцина.
