Длительность диеты - шесть дней. А вот сколько делать «заходов» - зависит от вас. В ее основе – принцип чередования монодиет, и, в частности, поступления в организм белков и углеводов. 1 день – рыба 2 день – овощи 3 день – курица 4 день – злаки 5 день – творог 6 день – фрукты Название «6 лепестков» данная диета получила благодаря психологической составляющей – бумажному цветку с 6 лепесками, которые отрываюся от него в процессе, по окончании соответствующего дня. Она поможет разгрузить желудок, а также насытит организм полным спектром витаминов, минералов и аминокислот.