Про гвозди! 🙈 Зачем на них стоять? И почему эта практика стала такой популярной в последнее время.
В моду входят духовные практики, и это очень радует. Все больше людей хотят познакомиться сами с собой. Понять свои глубинные проблемы, паттерны, проработать их и жить счастливо! 🌞
Век человека, век обращения к самому себе. И гвозди тут отличные помощники.
Практика очень древняя, появилась в Индии. Ими пользовались Садху, для поднятия энергии кундалини.🐉
Гвозди дают:
- Избавление от страхов.
- Избавление от тревожности.
- Поднятие иммунитета.
- Ускорение метаболизма.
- Избавление от хронической усталости, бессонницы.
- Ясность ума.
- И даже просветление!
В целом если не углубляться в мистику, они помогают улучшить общее самочувствие. Буквально запускают регенерационные процессы в теле человека.♻️
На наших ступнях есть точки отвечающие за множество органов и частей тела. Воздействуя на эти точки можно буквально перезапустить работу организма.
Из-за сильной боли во время практики, мозг включает аварийный режим, так словно мы на грани смерти. Такой обман для тела очень полезен, ведь взамен мы получаем улучшенную и ускоренную работу всех процессов в организме.
Важно понимать что проткнуть ноги, или повредить их невозможно. Гвозди расположены так, что равномерно распределяют нагрузку и вес тела.
Начинать практики советую с мастером, он поможет правильно настроиться и поддержать вас во время всего процесса.
Сама практика лично для меня была тяжелой. Впервые я простояла 15 минут и плакала, не могла отпустить мастера. А вот мои друзья спокойно простояли по 30-40 минут. Все индивидуально. И то как пройдет ваша первая практика, зависит от многих факторов.
- Моральное состояние.
- Наличие психосоматических и психических болезней.
- Состояние нервной системы.
- Сила воли и намерения с которым вы пришли на практику.
Мастера советую стоять не менее 8 минут. За меньшее время вы не прочувствуйте того лечебного эффекта, который дают гвозди. Поэтому наберитесь терпения и пообещайте себе выстоять.
Больно ли это? Безумно! С такой болью лично я никогда не сталкивалась, хотя проходила и заплетение дред, тату и пирсинг. К ней нельзя подготовиться, с ней можно только смириться и принять.
Во время практики мне помогает глубокое йоговское дыхание, чтение мантр, и концентрация внимания. Я считала что умею работать с болью и отпускать ее, но это совершенно другой уровень. Практикую регулярно и каждый раз как первый)
Когда практикующий может отпустить мастера и стоять самостоятельно, выполняются различного рода медитации и практики. Например на исполнения желания, или для прояснения какого либо вопроса. Ответы приходят людям сами по себе, так как ум очищается и проясняется от внешнего мусора и шума.
Человек начинает слышать сам себя.
Человек осознаёт себя до и после. 🧿
В этом и есть вся магия! Все знания и ответы всегда есть внутри нас. Но из-за внешних факторов, стресса, окружения, люди забывают порой для чего вообще живут)🪦
Мою доску сделал замечательный мастер и практик Руслан. Можно заказать свой собственный дизайн и выбрать материал. https://worksteel.clients.site/
Лично мне гвозди помогают вернуться в поток жизни. Вернуться к пониманию того зачем и что я делаю. Вдохновение и прекрасное настроение духа -это лишь малая часть того, что дают регулярные практики. 🌿
Хотите практиковать со мной? Пишите в тг, ссылка в шапке профиля.
С меня китайский чай, благовонии, и немного магии)