Сколько часов в среднем движется пища по твоему организму? Весь цикл - от ротовой полости через пищевод, желудок, тонкий и толстый кишечник
Опрос про пищеварение на канале Stimul, как наглядный пример, показал, что только один человек из пяти знает, сколько занимает процесс прохождения пищи по его организму
8 часов - предположили 39% подписчиков. Они были очень далеки от истины
12 часов - ответили еще 41%. И это тоже неправильный ответ
20 часов (правильный вариант) - выбрали только 20%. Важно! Столько времени занимает весь процесс для здорового организма правильно питающегося человека. В противном случае - процесс длиться еще дольше
Положи на сутки свою еду в помещение с температурой 36,6 градусов. И посмотри, что с ней будет. Да, и без эксперимента понятно. Даже при комнатной температуре, которая в 2 раза меньше, пища портится. И ты это периодически наблюдаешь
Почему люди не знают свой собственный организм и что с этим делать
Почему люди не знают, как работает их организм? Самое близкое, самое свое - из всего физического, что есть у человека. То, что никогда не обманет. То, что всю жизнь будет рядом
Человек часто живет по наитию. Не прислушивается к телу, не изучает, как оно работает и зачем оно так работает. И так до тех пор, пока что-то не забеспокоит…
Да и тогда, когда беспокоит, снова не прислушивается, а старается заглушить сигналы тела - медикаментами, устраняющими симптомы, а не причины. Так человек затыкает рот своему организму. Пока не будет поздно
Если смотреть на вещи позитивно, то хорошо, что мы провели опрос и получили неутешительные результаты знания респондентами работы пищеварения. Понимание проблематики, первый шаг к тому, чтобы изменить ситуацию. Нет проблем, есть задачи, и мы ими с тобой займемся
Вместе со Stimul изучай свой организм, учись прислушиваться к нему и делать это не от случая к случаю
Подключайся к эфиру, который пройдет на канале Stimul - сегодня 12.05 в 19:30. Поговорим об этом!
Пусть к здоровому питанию или как сбросить 30кг за 30 дней
✔️Разберем на конкретном примере, как замена набора продуктов влияет на здоровье и эффективность. И на внешность🙂
✔️Обсудим, почему важен не только выбор продуктов, а еще и то - как и когда мы едим
✔️Поговорим о голоде, и так ли он страшен, как нас приучали с детства
12 мая | 19:30
Спикер:
▫️ Константин Про — топ-менеджер, стартапер, больше 10 лет ЗОЖ
