Быстрая утомляемость при ходьбе, проблемы с суставами, позвоночником и другие неприятности являются следствием плоскостопия.
Плоскостопие – это заболевание, при котором деформируется стопа. А именно, меняется её свод, из-за чего нагрузка на стопу распределяется неправильно. При ходьбе появляется боль, быстро изнашиваются голеностопные, коленные и тазобедренные суставы, появляется искривление позвоночника, из-за этого внутренние органы также начинают работать неправильно.
При плоскостопии нужно обращаться к ортопеду, который назначает лечение и даёт рекомендации по обуви.
Проверить, есть ли у вас плоскостопие, можно в домашних условиях.
1. Для этого встаньте мокрой ступнёй на белый лист.
2. Проведите линию от центра пятки до середины третьего пальца.
3. В норме линия должна пересечь место, где пятка не коснулась листа.
Какую же обувь выбирать для профилактики плоскостопия?
Держащий форму задник
Задник должен хорошо держать пятку, не давая ей «гулять» во время движений. Чтобы он не натирал при этом ногу, обращайте внимание на кант – он должен быть мягким. Например, во многих моделях обуви «Модерам» устойчивый задник смягчается кантом из эластичной натуральной кожи или текстильных материалов.
Амортизирующая подошва
Создавая при ходьбе пружинистые свойства, амортизирующая подошва бережёт стопу от чрезмерной нагрузки.
В открытой обуви – регулирующиеся застёжки и фиксация пятки
В открытой обуви стопа может быть более подвижна, поэтому важно стабилизировать её. Застёжки должны регулироваться, подстраиваясь под разную полноту стопы, а пятка фиксироваться с помощью заднего ремешка или небольшого углубления в стельке.
Ортопедическая стелька
Ортопедическая стелька особенно важна для тех, у кого уже появились первые признаки плоскостопия. Она поддерживает свод стопы, распределяя нагрузку и уменьшая дискомфорт при ходьбе.
Спецобувь «Модерам» выполняет не только защитную функцию, но и предупреждает плоскостопие. Она обладает основными важными для профилактики заболевания свойствами. А полнота колодки спецобуви позволяет носить ее с индивидуальными стельками, в том числе с ортопедическими.
Заказывайте обувь «Модерам» на Wildberries: https://www.wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?sort=popular&search=%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BC
или Ozon: https://www.ozon.ru/seller/moderam-4909/?miniapp=seller_4909