Материалы рекомендательного характера, можно использовать на занятиях по подготовке обучающихся к экзаменам на индивидуальных и групповых занятиях.
1. Учитывайте особенности предмета: при изучении любого предмета необходимо стремиться к пониманию, а не простому заучиванию материала. У каждого предмета свои особенности: точные науки -математика, физика, - требуют практики. При изучении гуманитарных и естественных наук важно умение работать с большим объемом информации.
2. Составьте план подготовки: чек -лист подготовки к экзаменам позволит вам структурировать огромный материал и распределить время на его изучение, либо повторение.
3. Используйте приемы для улучшения и развития памяти:
Развивайте ассоциативное мышление
Упражнения для развития ассоциативного мышления
Упражнения очень просты, и выполнять их можно в любое удобное время. Они не только тренируют мышление, но и способствуют развитию речи, расширяя словарный запас. Упражнения могут выступать в виде своеобразной игры, в которую можно поиграть во время рабочего перерыва, на прогулке или вечером перед сном.
Упражнение 1. Придумайте первое слово, которое будет являться началом цепочки ассоциаций. А теперь подберите к нему следующие слова, продолжая цепочку. Например: кошка – шерсть – мягкость – гладкость и т. д.
Упражнение 2. Придумайте два не связанных между собой слова. Первое будет являться началом цепочки, а второе – ее концом. Ваша задача состоит в том, чтобы построить ассоциативную цепочку, которая свяжет между собой первое и последнее слово. Например: исходные слова – собака и машина. Составляем цепочку: собака – лай – прохожий – тротуар – дорога – машина.
Еще больше упражнений можно найти по ссылке https://newgoal.ru/razvitie-associativnogo-myshleniya/?
При запоминании старайтесь использовать все каналы восприятия информации - слуховой, зрительный, вкусовой, тактильный, обонятельный.
Тренируйте память (заучивайте стихи, скороговорки, решайте в уме арифметические задачи, разгадывайте кроссворды)
Тренируйте концентрацию внимания (упражнения на концентрацию вы найдете перейдя по ссылке https://www.b17.ru/blog/konzentrazija/?
4. Научитесь расслабляться: отдых и полезная пища помогут восполнить утраченные ресурсы.
Всем удачи в испытаниях!