Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Мамины записки

Кто родил тот и смотрит/ меню на сегодня/упражнения для похудения

Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Лилия, мне 33 года. Я мама двоих детей. На своём канале делюсь буднями современной мамы. Делюсь своими размышлениями и наблюдениями основываясь на своём материнском опыте. Худею с веса 67,100. Слышала такое утверждение- Кто родил, тот и должен смотреть ребёнка. И полностью с этим утверждением согласна. Находясь 24/7 со своими детьми, я никак не могу представить, когда некоторые мамы оставляют своих детей бабушкам, няням. Даже когда дети были в садике, мне без них было тяжело. И знаю, как смотрят детей в садике, сама там работала. Не могу сказать, что осталась довольной работой воспитателей. Да, есть воспитатели, которые умнички и отлично смотрят детей. Но есть, которые попустительски относятся к своим обязанностям. А няни, это отдельная тема. Чужому человеку оставить ребёнка, вообще не укладывается в моей голове. Даже если дома стоит камера. Бабушки, да умнички им можно доверить детей на пару часов, для общения. Но не

Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Лилия, мне 33 года. Я мама двоих детей. На своём канале делюсь буднями современной мамы. Делюсь своими размышлениями и наблюдениями основываясь на своём материнском опыте. Худею с веса 67,100.

Фото автора
Фото автора

Слышала такое утверждение- Кто родил, тот и должен смотреть ребёнка. И полностью с этим утверждением согласна. Находясь 24/7 со своими детьми, я никак не могу представить, когда некоторые мамы оставляют своих детей бабушкам, няням. Даже когда дети были в садике, мне без них было тяжело. И знаю, как смотрят детей в садике, сама там работала. Не могу сказать, что осталась довольной работой воспитателей. Да, есть воспитатели, которые умнички и отлично смотрят детей. Но есть, которые попустительски относятся к своим обязанностям.

А няни, это отдельная тема. Чужому человеку оставить ребёнка, вообще не укладывается в моей голове. Даже если дома стоит камера.

Бабушки, да умнички им можно доверить детей на пару часов, для общения. Но не больше. Мои дочки очень любят своих бабушек. Они у нас молодцы!

А так лучше мамы для деток никого нету.

Моё меню на сегодня. Завтрак: жаренные яйца, кусочек хлеба, кофе с молоком, конфетка, и салат домашний консервированные.

Фото автора
Фото автора

Завтрак был плотный поэтому на обед только бутерброд с чаем.

Фото автора
Фото автора

На ужин салат помидоры-огурцы и гречку буду готовить

Фото автора
Фото автора

А из Физических упражнений делаю упражнения для пресса.

Скриншот с приложения на телефоне.
Скриншот с приложения на телефоне.
Скриншот с приложения
Скриншот с приложения

ИМТ уже в норме. Это радует.

Прохожу в день более 17000 шагов. Вес пока стоит 62,400. Буду дальше ждать отвесика.

И прыжки на скакалке 200 раз.