Простуда всегда некстати! Из-за нее нам приходится отменять встречи, откладывать дела, менять планы. Да и в целом приятного в ней мало: насморк, боль в горле, температура, кашель — симптомы, знакомые каждому из нас и приносящие ощутимый дискомфорт. Поэтому мы стараемся уделять большое внимание профилактике простуды и пытаемся сделать все возможное, чтобы не заболеть. Но все ли мы делаем правильно?
Многие способы профилактики, которые применяются повсеместно, на самом деле не работают!
Противовирусные и иммуномодулирующие препараты
Большинство средств, которые позиционируются как “противовирусные и иммуномодулирующие” и предлагаются в качестве способа профилактики или лечения ОРВИ, не имеют убедительных доказательств эффективности.
Популярные в настоящее время иммуномодулирующие препараты предназначены, скорее, для лечения иммунодефицитных состояний, но не для профилактики “простуды и гриппа”. Подобные лекарства, согласно инструкции, следует принимать длительным курсом - это достаточно серьезная лекарственная нагрузка на организм. Есть ли смысл в такой «тяжелой артиллерии», когда речь идет об обычной простуде?
Необходимо помнить, что иммуномодуляторы вмешиваются в иммунный ответ и обладают потенциальной способностью снижать собственные защитные силы организма.
Народные средства
Лимон, мед, имбирь, чеснок, эхинацея и прочие ингредиенты народных рецептов действительно содержат биологически активные компоненты, витамины и полезные вещества. Они оказывают общее оздоравливающее действие на организм и совершенно не способны защитить от болезни в тот момент непосредственной «встречи» с вирусом - при общении с больным или инфицированным человеком.
Гомеопатия
Гомеопатия — разновидность альтернативной медицины, которую научное сообщество считает псевдонаукой. Эффективность ни одного гомеопатического препарата так и не была доказана. Всемирная организация здравоохранения предостерегает от применения гомеопатии при лечении инфекционных заболеваний, в том числе таких опасных, как грипп, малярия, ВИЧ, туберкулез. Иными словами, такое распространенное респираторное заболевание, как грипп, не должно рассматриваться в качестве “мишени” для гомеопатических средств. Маловероятно, что такие лекарства способны причинить вред здоровью, скорее всего, они просто бесполезны. Опасность гомеопатии — в упущенном времени, упущенных возможностях и потраченных деньгах.
Закаливание
Оно включает в себя целый комплекс повторяющихся процедур, задача которых — повысить адаптацию организма к условиям внешней среды. На самом деле, данный способ укрепления здоровья вполне имеет право на существование. Однако у него есть свои недостатки: во-первых, закаливание подойдет не всем, поскольку у каждого организма (особенно это касается детей) от природы разные возможности. Во-вторых, начинать закаливание необходимо задолго до начала сезона простуд, это процесс довольно длительный. В-третьих, при долгих перерывах в процедурах эффект от закаливания снижается или исчезает вовсе.
Вакцинация
Важное средство профилактики гриппа, которое, однако, защищает только от штаммов, активных в конкретном сезоне. К тому же вакцина от гриппа может уберечь только лишь от гриппа, а на другие респираторные вирусы (которых насчитывается более 200) она никак не влияет.
Что важно, ни один из перечисленных методов не учитывает способ передачи «простудных» вирусов и их воздействие на слизистую оболочку носа. А ведь именно она является первой линией защиты от инфекции. Поэтому наиболее эффективными мерами профилактики оказываются те, что направлены на предотвращение контакта слизистой с вирусами: мытье рук, ограничение посещения мест массового скопления людей, ношение защитных одноразовых масок, орошение слизистой носа раствором морской воды — например, спреями Аква Марис Классический или Аква Марис Плюс.
Аква Марис Классический — изотонический (с концентрацией соли, которая соответствует плазме крови) раствор морской воды. Спрей равномерно орошает передние отделы носа, то есть те участки, на которых оседают вирусы в процессе дыхания, удаляет со слизистой “все лишнее” (бактерии, вирусы, инородные частицы), увлажняет слизистую оболочку и поддерживает ее защитные свойства, позволяющие противостоять атаке «чужаков».
Аква Марис Плюс — это тоже изотонический раствор морской воды с дополнительным компонентом в составе — декспантенолом. Декспантенол известен своими восстановительными и заживляющими свойствами - он отлично подойдет в случае, когда слизистая пересушена и повреждена, если на ее поверхности есть микротравмы или корочки.
И Аква Марис Классический, и Аква Марис Плюс — натуральные средства, которые поддерживают естественную защиту организма и не увеличивают лекарственную нагрузку. Они разрешены к применению у детей с 1 года и взрослых, в том числе у беременных и кормящих женщин.
Более подробная информация об Аква Марис Классический, Аква Марис Плюс и других препаратах — на нашем сайте. Выбирайте подходящее средство и будьте здоровы!
Все документы — здесь.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ И/ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.