Во время процесса старения все функции нашего организма постепенно ухудшают свою работу. К сожалению, этот процесс необратим. Если избежать его полностью не получится, то предотвратить преждевременное его появление вполне возможно. В этой статье рассказываем, как относятся к людям старшего поколения во всём мире, действительно ли молодые специалисты работают лучше и как противостоять притеснению на почве возраста?
Отвечая на вопрос, когда же стоит выйти на пенсию, известный нейробиолог Дэниел Левитан отвечает так: никогда. Даже если вас сковали физические ограничения, лучше продолжать трудиться и искать новые способы воплощения вашей деятельности. К счастью, история знает множество позитивных примеров. Продюсер Майкла Джексона, Куинси Джонс, на 89-ом году своей жизни вынужден передвигаться в инвалидной коляске, однако, он продолжает показывать пример удивительной работоспособности, открывая новые таланты и выступая на открытиях и вернисажах, посвящённых современному искусству.
Если человек проводит много времени без дела, он становится несчастливым. Это показали исследования американского журнала психологии личности и социальной психологии. Они доказали, что переизбыток свободного времени заставляет чувствовать себя несчастными в той же степени, в какой недостаток свободного времени. Так что, если общество говорит вам, что вы уже слишком немолоды и вам пора уйти на заслуженный покой - занимайтесь тем, что вам действительно нравится не смотря ни на что.
Американские экономисты из Чикагского Университета выяснили, что от двадцати до сорока процентов людей, вышедших на пенсию, рано или поздно снова возвращаются к работе. Для такого явления даже придумали термин - “невыход на пенсию”.
Когда исследователи опрашивали респондентов, почему же они предпочитают работу вместо спокойного отдыха, им отвечали, что работа для них – это дело всей жизни, и без неё они чувствуют себя несчастными. Многие замечали, что долгое отсутствие работы негативно влияет на их когнитивные навыки.
Наряду с потерей основного источника вдохновения, работа также является важным элементом социализации индивида. Австрийский психолог, основатель психоанализа Зигмунд Фрейд говорил: “В этой жизни стоит делать только две вещи – любить и работать”.
Многие люди пенсионного возраста продолжают работать и не испытывают никаких преград в связи со своими возрастными трудностями, иные вынуждены менять свой график с учетом физиологических особенностей, приобретённых в результате старения. Но в те периоды, когда они работают, показатели эффективности их работы никак не уступают, а порой даже обгоняют результаты работы своих более молодых коллег. Происходит это, разумеется, за счёт профессионального опыта, приобретённого в течении всей жизни.
Во многих странах запада дискриминация по возрастному признаку запрещена на государственном уровне. Однако, разрешается вводить частные коррективы, например, можно позволить человеку немолодого возраста вносить изменения в свой график работы, или оборудовать рабочее место особым образом. В некоторых штатах США даже разрешается поставить в зоне отдыха кушетку, чтобы во время перерыва вздремнуть.
В странах Евросоюза увольнение сотрудника по достижению пенсионного возраста остаётся на усмотрение работодателя. А конвенция международной гражданской авиации, например, категорично запрещает лётчикам старше 60-ти лет пилотировать гражданские суда.
И, хоть в большинстве стран на государственном уровне запрещено притеснение по возрастному признаку, западная корпоративна жизнь всё же тяготеет к обратному. Больше половины опрошенных сотрудников заявляют, что наблюдали трудности при найме на работу или продвижению по службе людей преклонного возраста. Этому способствует ряд стереотипов, крепко закрепившихся в обществе.
К преодолению сложившейся ситуации, в первую очередь, поможет прийти осознание, что приём на работу представителей предпенсионного возраста – это не гуманистический шаг милосердия, а продиктованный прагматической пользой бизнес-приём. Более юные специалисты допускают меньше ошибок в работе, опираясь на опыт профессионалов постарше, а связь между поколениями даёт позитивный прирост к кооперации коллектива – утверждают исследования.
В случае, когда работодатель отказывает раз за разом и человеку не удаётся найти работу ввиду предрассудков нанимателя, человеку преклонного возраста не стоит отчаиваться. Способов расширить границы своей жизни существует целое множество. Например, освоить новый навык или попробовать себя в новой профессии. Немолодому человеку необходимо позаботиться о поддержании контакта с реальными людьми, поэтому, в обучении стоит отдавать предпочтение проходящим в живую курсам. Воспользоваться виртуальными образовательными платформами также можно, но следует выбирать те программы, где в процессе обучения человек станет коммуницировать с реальными людьми. Это позволит человеку не чувствовать себя отрешенным от мира, а также это будет поддерживать мозг в рабочем состоянии.
Подумать об участии в книжных клубах или других кооперационных мероприятиях по интересам тоже будет не лишним. Отличным способом реализации своего потенциала может стать волонтёрская работа.