Найти тему
Mjölk [мьёльк]

Контроль эмоций: как помочь малышу справиться с лишней эмоциональностью?

Для родителей излишняя эмоциональность ребёнка может стать большой проблемой, особенно когда малыш на людях устраивает истерики. Решить данную проблему возможно. Следует помнить, что только родители смогут помочь ребёнку справиться с излишней эмоциональностью и приучить к правильному поведению.

Плюшевый комбинезон
Плюшевый комбинезон

Что является нормой?

Эмоции – это реакция малыша на происходящее вокруг и не всегда они могут выражаться в сдержанном виде. Подавлять эмоции малыша полностью не стоит.

Нормой являются:

  • Негромкие возгласы;
  • Восторженные высказывания;
  • Хлопки в ладоши.

Недопустимое поведение:

  • Слишком громкие и страшные звуки;
  • Прыжки на окружающие предметы, мебель;
  • Удары руками;
  • Агрессия.
Пижама Кокосы
Пижама Кокосы

Почему важно научить ребёнка контролю эмоций

Многие родители считают, что в детстве бурное выражение эмоций является нормой и окружающие должны это понимать. Но истерики в публичных местах являются недопустимыми. Чрезмерная эмоциональность ребёнка может помешать и в будущем, уже во взрослой жизни. От воспитания зависит, насколько человек будет спокойным и уверенным в себе.

Полезные советы для родителей:

  • Четко обозначьте границы дозволенного. Объясните, как стоит себя вести в публичных местах. Поначалу малышу будет сложно это принять, но постепенно малыш привыкнет и будет вспоминать об этом в ситуациях, когда эмоции вырываются наружу.
  • Объясняйте ребёнку его чувства, рассказывайте, как справиться с гневом или расстройством.
  • Учите ребёнка выражать эмоции словами. Небольшой восторг и восклицание лучше истерики, демонстративного топанья ногами. В случае нахлынувшей истерики попросите ребёнка объяснить его чувства в данный момент словами.
  • Уважайте чувства и эмоции малыша. Дайте ему выговориться и рассказать, что именно его беспокоит.
Пижама Circus
Пижама Circus

  • Показывайте свой пример. Если в доме не скандалят, то ребёнок будет воспринимать нормально спокойное объяснение чувств.
  • Позволяйте ребёнку выплескивать эмоции. Лучший способ – игра. Соревновательные моменты исключите, выбирайте, например, игру в догонялки или прыжки на батуте.
  • Поощряйте успехи малыша.

Если же ребёнок агрессивен и часто нервничает по мелочам, то лучше обратиться к специалисту. Обследование поможет определить причину подобного поведения.

Нельзя наказывать ребёнка за эмоции. Доступно объясняйте, что именно неправильно сделал малыш.

Только с помощью терпения и общения можно воспитать спокойного и уверенного в себе человека.

А комфортную игру без скованности движений обеспечат песочники от Mjölk. Удобные комбинезончики с коротким рукавом на молнии – идеальная одежда в тёплое время года. Яркие уникальные принты и отличное качество.