Можно ли испугаться своих чувств, и уйти из отношений, дистанцироваться и взять тотальную паузу? Что делать в такой ситуации, как долго это будет продолжаться и как себя вести?
Вся эта история про испугаться своих чувств – она встречается обычно в следующей интерпретации: "Я общалась с мужчиной, все было хорошо, я видела его симпатию, но потом что-то пошло не так, он куда-то пропал, но я точно знаю, что чувства были, видимо, он испугался их, потому что он такой сильный и независимый, обжегся в предыдущих и поэтому ушел. Что делать? Спасите, помогите... Как ему объяснить, что я не опасна для него?"
Но ни разу я не слышала историю про испугаться своих чувств в другой интерпретации: "Я встречался с девушкой, у нас все было хорошо, а потом я понял, что люблю ее, и поэтому сбежал от нее, заблокировал ее. Я боюсь своих чувств, помогите! Что делать? Как перестать бояться своих чувств?"
Такого я еще не встречала. Кто-то из вас испытывал что-то подобное?
Я в отношениях, в которых мне хорошо, классно, меня все устраивает, и вдруг я испугался своих чувств и ушел.
Если именно ВЫ испытывали такое, напишите в комментариях, мне очень интересно, как такое могло произойти, ведь обычно, люди хотят общаться с тем человеком, к которому есть чувства. Хотят с ним видеться, хотят взаимодействовать, проводить время. Даже если человек очень стеснительный, и вообще всего боится, даже признаться в своих чувствах, то он просто хочет быть рядом, хотя бы в одном помещении.
О чем вообще речь?
Что такое на самом деле «испугался своих чувств»? Это иллюзия и фантазия тех, кого оставили. Такая сказка, в которую человек верит, потому что ему нравится в это верить.
Почему так происходит? Потому что на самом деле испугался тут тот человек, который об этом говорит. Испугался столкнуться с реальностью:
Пусть я лучше буду верить в придуманную сказку, чем возьму и посмотрю на действительность.
Почему так происходит? Почему сказка лучше реальности?
Это наша психологическая защита - отрицание. Такая стратегия мышления позволяет защититься от негативных эмоций:
И он хороший, и я хорошая. Ну так сложилось. Вернее, не сложилось. Я не чувствую сильных негативных эмоций, и не создаю себе лишний невроз.
Пока я отрицаю какую-то ситуацию, я могу ее не решать, ведь ее в моей картине мира сейчас не существует. А как только я признаю ситуацию, я не смогу оставить все так, как есть. Т.е. пока я думаю, что это очередной мужчина испугался своих чувств и ушел от меня, я не могу увидеть реальную причину, которая возможно во мне. Если я посмотрю на ситуацию реально, то увижу, что я вообще не принцесса и не топ модель, близость выстраивать не умею, умею только что-то требовать. И когда я это увижу, «развидеть» это я уже не смогу, мне придется с этим что-то делать. Садиться на диету, изучать психологию отношений, начинать себя по-другому вести. А кому хочется этим заниматься, кому хочется идти на курсы, которые делают психологи, платить деньги, чтобы изучить психологию, менять свое мышление, менять свое поведение? Да только самым мотивированным хочется менять себя.
Большинство людей, когда увидит реальную причину, не будет ее решать, а будет просто смотреть на нее и испытывать негатив. Т.е. я не буду ничего менять в себе, но буду себя теперь гнобить за то, что я виновата, но ситуацию не меняю. Да, я знаю, что веду себя как истеричка, поэтому от меня сбегают мужики, но я буду продолжать себя так вести, потому что не могу ничего с собой поделать. Но при этом буду ненавидеть себя, что я истеричка и винить себя за каждую свою истерику. И только единицы, начнут что-то делать, начнут работать с психологом, или хотя бы начнут с каких-то курсов, книг, видеолекций.
Поэтому, конечно, иногда ситуацию проще отрицать и перекладывать вину на кого-то другого. Потому что "развидеть" увиденное уже не удастся.
Если у вас такая же ситуация, вы понимаете, что раз за разом отношения не складываются, но при этом отрицаете свою часть «заслуги», полностью перенося ответственность на других, то снимайте с себя эту психологическую защиту «отрицание» и начните смотреть реально на ситуацию.
А разобраться в реальных причинах, что вы делаете не так в отношениях, вы можете с помощью моего курса «Счастливые отношения». Если вы еще не знакомы с другими моими материалами, то рекомендую вам сразу же купить пакет «Хочу в отношения», где собраны все мои материалы для тех, кто хочет научиться создавать отношения. Пакетом покупать выгоднее, ведь вы получаете максимум полезной информации по доступной цене.
#психология #отношения #психология отношений #почему он не звонит #мужчина исчез