Замечали, как быстро, в моменте проявляется наша злость?
Вспомните, когда случайно кто-то нас толкнёт в толпе, не раздумывая, поворачиваем голову и…⚡️молнии из глаз - посылаем обидчику негативный посыл. Кто-то мысленно, кто-то с мощной озвучкой 😤
Нет бы проанализировать - а что же случилось? Может, того человека тоже толкнули, и он по инерции задел.
Избавиться от проявления негатива сложно. Потому что за много лет привыкли так реагировать.
Но, если мы будем по привычке продолжать впадать в негативное состояние, то с годами оно усугубится. И проявляться будет сильнее, ещё негативнее.
Если 5 лет назад вы отреагировали только шипением, то через несколько лет это уже поток громких слов.
Есть категория людей, которые бессознательно притягивают негатив. Сами ищут повод, чтобы разрядиться. Они даже не знают, как можно экологично выпустить пар, как владеть эмоциями, как управлять своими энергиями.
Это приводит к зависимости от негатива. С такими людьми всё время что-то случается: то машина обрызгала, то сдачи недодали, то обманули…Они притягивают происшествия.
Что делать?
1️⃣ Нужно найти причину негатива — разобраться.
Некоторые только глаза открыли - уже злые. Может, причина в том, что плохо спали
купите удобный матрас, например)
2️⃣ Учитесь подбирать мысли также, как вы подбираете одежду или духи
Никто не хочет выглядеть неопрятно и кое-как, и дурно пахнуть)) почему никто не думает о своих «дурнопахнущих» мыслях?
3️⃣ Любой негатив можно перевести в мотивацию. Просто подумайте - что именно вам сейчас нужно, чтобы поднять настроение
Бесит чужой успех? Сделайте что-то в своей жизни.
4️⃣ Мой любимый совет, по которому живу сама - УЛЫБАЙТЕСЬ))
Проснулись, подошли к зеркалу и улыбнулись.
И начните прямо сейчас 💚
P.S. Напоминаю, что у меня есть свой телеграм канал, вот вам ссылочка. Подписывайтесь, если хотите больше полезной информации.
Спасибо, что читаете меня. Не забывайте подписываться на канал. Всем добра и хорошего настроения!