Почему у спокойных людей меньше проблем со здоровьем ❓
Все системы организма тесно связаны и зависят друг от друга, составляя единое целое, и механизм стресса нам наглядно это демонстрирует.
Вся наша боль, переживания, подавленные эмоции. Все, что мы копили, сдерживали, не замечали и отрицали . Все это хранится в нашем теле и никуда не уходит🤔
Зато провоцирует множество заболеваний. Почему так происходит?
Ответ прост: в большинстве случаев у нас нет условий для адекватного разрешения стрессовой ситуации, и как следствие, наступают отложенные последствия.
⏫ Это те заболевания, которые случаются «на ровном месте» или «как гром среди ясного неба», на фоне общего благополучия.
Они могут быть достаточно серьёзными: язва желудка, заболевания или опущения внутренних органов, различные опухоли и т.д.
Мина💣💥 замедленного действия под названием «стресс» может взорваться, когда, казалось бы, напряжение уже снято.
Так что же делать? Ведь уникального лекарства 💊 от стресса нет.
Ко мне на сеанс часто приходят в период развода, расставания, после смерти близких, в переживаниях по поводу сложившейся ситуации в мире 🌍
И это верное решение. Потому что поддержка здоровья крайне необходима в период стресса.
Пройдя через него самостоятельно, невозможно достоверно определить, насколько ваш организм смог с ним справиться.
❕Намного лучше предупредить последствия стресса и поддержать свой организм.
Разрешите себе быть здоровыми 🖤