Исповеди факапа пост 😂😂😂
Потому-что не до конца был честен с собой и не до конца был собой. Это если короткая версия.
Если интересна длинная - то читайте.
Когда-то давным-давно, когда динозавры ещё были живы, а ТикТоки был только в Китае, я имел дохренадцать часов в неделю физухи.
Объективно я прям дохера занимался.
Каждое утро у меня начиналось с 5 километровой пробежечки. Затем - отжимания, если нет тренировки по боёвке.
Затем, днём упражнения по "Большой шестёрке". Я типо даже немножко отжимался на одной руке и спокойно с десяток раз с Марией Геннадьевной на спине (правда уже на двух).
Помимо трёх боёвок у меня было 3 дня йоги. Помимо йоги - по выходным я брал выходной или иногда бегал.
Каждый день ледяные ванны, лк мышцы, витамины, и т.п.
Я подсчитывал, у меня почти сутки в неделю чисто физухи были. Я качал как конь. Я сразу потел тестостероном😂😂😂
И вот, когда я был на самом пике, судьба преподнесла мне урок, которого я совершенно не ожидал).
Я поехал со своим тренером по йоге моржевать. Я весь из себя такой уверенный, такой мощный, такой крутой.
И болтаю с тренером по йоге, крутым спокойным мужичком, который альфач тот ещё. Болтаю, понтуюсь, как казах. Произвожу впечатление.
И в этот момент тренер по йоге заряжает мне спокойным голосом.
"Вот ты так много говоришь и о многом рассказываешь, а что из этого - твоё? На самом деле твоё? До чего ты дошёл сам?".
И это было сказано без негатива. Без злобы. Буднично. Спокойно. Указывая направление.
А я себя чувствовал в этот момент как шпион, которого спалили. Спалили, причём жестко, а к яйцам прилепили провода ЛЭП)))
Этот мужик парой вопросов вышиб у меня фундамент, на котором строились все мои достижения. И не раздуплял я, как на этот вопрос ответить по-настоящему и честно. Иллюзии пошли крахом.
ВАЖНЫЙ МОМЕНТ - ЭТО ВСЁ ПРОИЗОШЛО НЕ НА СОЗНАТЕЛЬНОМ, А НА БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ УРОВНЕ. Я нихрена не раздуплял, как так вышло и что произошло.
Мы погнали моржевать, мне не понравилось, я совершенно не могу ничего с этим поделать.
Я заболеваю, чтобы не ходить никуда. Проёбываю все тренировки, переезжаю в другой город и начинаю жиреть, жиреть и жиреть.
Чтобы я не жрал, как бы я не старался контролировать свой вес - ничо не помогало, килограммы не уходили. Мы с моим другом (который выглядит как грёбаный Аполлон) даже жили одно время вместе и ели одну и ту же еду. Я жирнел - он нет. При абсолютно одинаковом ритме жизни.
Так я набрал почти 30 кило за несколько лет. И от этого мне стало грустненько. Очень грустненько. ПИЗДЕЦ как грустненько.
Решил я что-то сделать. Работал с собой, со своими программами, был на сессиях у десятка специалистов - ничо не помогало. Не видел я ядра проблемы.
Всё ухудшалось. Стало труднее даже сексом заниматься. Про пробежки уж я молчу)))) А это огромный удар по самолюбию.
И так бы оно и было, если бы не один прекрасный момент. Вот уже год я работаю, причём довольно эффективно (по отзывам клиентов) с ценностями. Помогаю их искать (началось всё на БДТ) и по сей день эта работа становится только глубже и глубже.
И вот, примерно месяцочек назад. Сижу я веду групповую отработку по ценностям среди группы в 4 человека.
Как я работаю: я расслабляюсь и позволяю процессу происходить, а сам просто его свидетельствую. Я даю команду и позволяю миру и моему подсознательному её выполнить.
Людей вскрывает, исцеляет, они плачут, ничего не понятно, но проблема решается. Происходит магия.
И ставлю я всегда цель не только, чтобы у участников вопросы решались, но и чтобы мои. Иногда что-то конкретное, иногда доверяю миру в этом вопросе.
Так было и в тот раз.
Сел я, расслабился, процессы идут, люди жизнь переосознают, транслирую я то, что идет, поражаясь мудрости и глубине этой информации.
И начинается жара. Выдаю я предложение о том, что такое быть собой. Проживать состояние своих ценностей и из этого состояния свою жизнь жить. И меня как не вскрывает)))
Меня бахает флешбек в прошлое, в ту самую беседу в с тренером по йоге. Я осознаю, что просто всё это время я был потеряшкой, который не идёт напрямую по пути своего предназначения, на 100% и сейчас потихоньку только возвращается туда.
И что я защищался своим весом, чтобы больше никто не пробивал на эту тему. Вместо того, чтобы исцелить этот вопрос. Каюсь, я нихера не идеальный и не тотально осознанный чувак. Но благо, что никогда не претендовал на звание самого правого на свете человека)))
Так что пусть меня Будда там или Шиву или Роберт Дауни-мл. там осудят. Кто там максимально осознанный)
Я нашёл себя в тот момент осталось только начать проявлять. Но это дело десятое вообще. Просто программы и проблемы отработать.
Быть собой - это смириться со своими ценностями, принять их и позволить им тянуть тебя вперёд, как бы оно ни было.
И вот тут то и понеслась жара.
Я почувствовал себя легче. Гораздо легче. Всё стало в разы проще. Я будто скинул 30 килограмм.
И вот, впервые за несколько лет на моих весах снова двузначное число.
Я разжирел до 110 кило, а потом 10 кило ушли за месяц . Просто, бля, сами)))))
Я не делал ничего такого, что не делал раньше. Контролил калории, переставал обжираться, сидел на лечебном голодании, но даже там вес не особо то уходил.
Здесь - я просто перестал жрать как не в себя. Я всё ещё могу позволить себе отличные бифштексы, но вес потихоньку уходит.
Естественно это была не манна небесная, мы говорим о теле, поэтому действия я активно предпринимал тоже. Я пока не стал заниматься, но я решил переключиться на иное питание, которого давно хотел. Я стал жёстко следить за калориями.
Но если раньше мне требовалось буквально бороться с собой, чтобы не лениться и это делать, если раньше мне требовалось что-то делать по другому, то сейчас - сейчас всё стало легче. Гораздо легче. Оно идёт само и мне даже не надо прилагать усилий. Все процессы естественны. Помогла мне в этом моя прекрасная половина, которая решила, что мы уже как 2 тюленя.
Я скинул 10 кг чуть больше, чем за месяц и я продолжаю становится стройнее.
Я возвращаюсь к физ упражнениям, начав с более долгих прогулок, потом другими вещами заняться. Но главная проблема решена. В голове. Что ещё раз показывает, что все проблемы начинаются в голове)))
Кароч, состояние гораздо лучше. Мыслить проще. Мыслю ярче. Идеи приходят новые и совершенно другие. Возможности и дороги так и прут. Я благодарен за это путешествие. И я горжусь собой, что его прошёл.
И в тему ценностей и бытия собой я ушёл по самые помидоры.
Этот пост не для того, чтобы повыёживаться и сказать о том, какой я классный. Я есть я и мне большего не надо.
Этот пост скорее к тому, кто чувствует себя таким же потерянным, как я эти несколько лет.
Кто чувствует себя потерянным, но не осознает этого 😄😄😄
И я именно к этому человеку обращаюсь. Потому-что давай по чесноку, если ты дочитал до этих строк, то сам чувствуешь, что немного потерялся, да?;)
Знаешь, родной, у тебя не только шанс есть. Не только возможность. И у тебя не только есть всё, что нужно и даже большее.
У тебя есть глубинная и настоящая часть тебя, которая появилась на этот свет для того, чтобы сиять ярче звезд. Эта Земля пригласила тебя сюда. Как космонавта, чесслово) Как космонавта, у которого есть то, что нужно именно этому миру.
И прислушайся к этой части себя? Может сейчас именно этот момент, для того, чтобы она начала проявляться? Чтобы ты начал думать и задавать вопросы: "А как это быть самим собой по настоящему?" И "Кем я являюсь, когда я являюсь истинно собой?" и "Как может выглядеть моя жизнь, когда я являюсь истинно собой?".
И если да, то я рад буду ей помочь. Если я ей подхожу. И рад буду тем, что она просто поднялась, если я не подхожу. Достаточно людей в этом мире, которым я подхожу как соус Цезарь салату Цезарь)
И это даже не продающий пост, мать его сессий или услуг, или чего - ещё угодно.
Я точно знаю, что если уж твоя глубокая и мудрая часть часть отликнулась и я реально подхожу - то тебя приведёт именно эта глубокая часть. Именно эта настоящая часть. Именно эта крышесносная и мудрейшая часть, который ты являешься. Даже, возможно, не понимая, нахрена ты идешь, но чувствуя, что это то, что надо.
Всем мур, мои котятки. С вами был Николай Ремизов. До новых, волнующих встреч.
