Сталкивались ли вы когда-нибудь со страхом перед началом чего-то нового?
А чего боятся люди, желая заняться йогой?
⠀
🔘Один из наиболее распространенных страхов — страх неудачи.
⠀
Но я бы очень хотела, чтобы вы осознали одну простую вещь.
✖️Страшнее не попробовать✖️
Ведь если вы не попытаетесь, то у вас точно не получится, а от раза к разу пробуя и стараясь, вы обрекаете себя на успех!
⠀
Если у вас есть интерес к йоге, то не упустите желание обрести новые умения, и новое хобби.
⠀
Дайте себе шанс! Мир йоги безграничен, поэтому вы точно найдёте себе практику по душе.
⠀
🔘Боюсь, что йога онлайн — это неэффективно.
⠀
С этим страхом я сталкиваюсь нередко.
Обычно таким убеждением обладают те, кто никогда не пробовал заниматься йогой или попадал не «к своему» учителю☹️
⠀
Когда-то опыт онлайн йоги для меня тоже был новым, но сегодня начинается уже 10 поток занятий онлайн, и с каждым месяцем я получаю всё больше отзывов и результатов от своих подопечных.
✔️Загляните ко мне в сторис, и в актуальное «Отзывы» и вы убедитесь, что онлайн занятия могут быть даже эффективней занятий в зале, где инструктор не всегда успевает поправлять ошибки учеников.
⠀
Сейчас, в период пандемии, так приятно заниматься на своём коврике, не опасаясь слишком тесного контакта.
К тому же, я сама занимаюсь йогой онлайн каждую неделю, а сейчас ещё и получаю онлайн дополнительное фитнес образование в FPA.
Залог эффективности — в регулярности, и любви к себе.
⠀
🔘Не будет мотивации, и зря потрачу деньги.
⠀
Покупка абонемента на занятия йогой — это вклад в свое здоровье и гармоничное психологическое состояние.
Но только в том случае, если вы начнёте заниматься.
⠀
Как?
⠀
✔️Сделайте еще один небольшой шаг, выполнив первую тренировку сразу после покупки.
Расстелите коврик, встаньте на него, услышьте мои приветственные слова и начинайте дышать.
Поверьте, вам понравится!
⠀
Через пару уроков вы будете ждать следующего дня, чтобы наконец-то позаниматься.
⠀
Вы уже на верном пути, не останавливайтесь!🤍✨
Гармония и красота, которые дарует йога, станут для вас отличным стимулом для начала занятий, несмотря на страхи.
⠀
Приобрести абонемент на 4 или 8 занятий можно по ссылке: https://taplink.cc/cosmos.pose