Режим удобен и маме, и детям. Но хоть бы кто-нибудь написал подробно про свой режим! Пожалуйста, Анастасия написала, и даже в виде таблицы. Причём у неё двое детей, и каждому она успевает уделить время.
Я мама двух девочек: старшей сейчас 4,5 года, младшей – 1 год. С каждым ребёнком я соблюдала режим в течение дня. Считаю, что режим дня благоприятно сказывается на состоянии ребёнка, как физическом, так и психологическом. Малыш ведёт себя спокойно, ему привычны все действия и процедуры, которые с ним проводят, когда есть, спать, гулять, играть. Режим дня – это не всегда жёсткое следование плану по пунктам, ничего критичного не будет, если вы погуляете чуть дольше или пообедаете на полчаса раньше, сходите в гости, к врачу или сделайте другие полезные и радостные дела. Всё зависит от самочувствия и настроения ребёнка.
Но зачастую малыш сам невольно следует режиму: ему так комфортней, он чувствует себя под защитой, у него нет поводов для беспокойства, всё входит в привычку, он становится более дисциплинированным. С возрастом он легче просыпается, засыпает, осваивает новые навыки. Бывает, что в выходные муж на работе, садики и секции у старшей отдыхают, поэтому мне нужно объединять режимы дня обоих детей.
Наш режим дня позволяет мне уделить максимум времени каждому ребёнку, одарить дочек заботой и вниманием, при этом у детей есть совместное время на игры и быт. Когда младшая мучилась от колик, было непросто, ей уделялось больше внимания, старшая ревновала. Но этот период прошёл, и вновь в семье воцарилось спокойствие.
Если у вас нет режима, и ребёнок постоянно перевозбуждается, может быть раздражительным, гиперактивным или капризничает, быстро утомляется, то подумайте о вводе режима. С ним комфортней и спокойней как маме, так и ребёнку.
Анастасия Кожунова
А у вас есть режим дня? Похож на наш?
Подписывайтесь на наши соцсети:
Смотрите весь каталог российской детской одежды Lucky Child: https://lucky-child.com/catalog/