ЭКАДАШИ -2026 ЗАЧЕМ СОБЛЮДАТЬ, В ЧЕМ СИЛА?

ЧТО ТАКОЕ "ЭКАДАШИ"

Экадаши - это 11-ый и 26-ой день лунного календаря, светлой и темной фазы Луны. В это время Луна ближе всего находится к Земле и оказывает своё гравитационное воздействие на всю воду нашей планеты! Мы на 80 % состоим из воды и тело человека, так же испытывает на себе этот процесс.

С физиологической точки зрения польза Экадаши в том, что в пишеварительном тракте под влиянием голода образуется вакуум, противодействующий Лунному притяжению, а при выходе по следующий день происходит мощный выброс шлаков из организма!

В эти дни особенно мощно, обновляются клетки организма, выводятся токсины и повышается уровень энергетики!

Это мощный энергетически день соблюдая пост человек:

• Облегчает и улучшает свою Карму и Карму своего Рода
• Накапливает благие заслуги
• Направляет энергию во внутрь на выздоровление.

Экадаши - это трансформация внутреннего и внешнего.

Но чтобы были результаты- эту практику нужно делать ПОСТОЯННО!

Если хотите похудеть, то перестаньте мучать себя различными диетами, а начните использовать древнее знание АЮРВЕДЫ - науки о здоровье и постах. Экадаши формирует дисциплину и помогает стать лучше. Если, конечно, помимо отказа от еды следить за своими мыслями и поведением.

Порядок, Экадаши и Вишну

Экадаши - это весьма популярный пост не только в Индии, но и далеко за ее пределами. Он связан с Богом Вишну, и поэтому последователи Вайшнавизма свято соблюдают его. 

Вишну - один из основных Богов (МахаДэвов) в Индуизме, который отвечает за порядок во всех Вселенных.

Его энергия весьма позитивна и животворяща. Вишну приходил на Землю в различных инкарнациях - Кришна, Дханвантари, Матсья, Нарасимха, Вараха, Будда, Христос и др., но это всегда были Дэвы-созидатели и Души-наставники.

«Если человек постится в Экадаши, Я сожгу все его грехи и дарую ему Свою трансцендентную обитель. Экадаши - самый подходящий день для разрушения всех грехов, и он приходит всем на благо» Бхагавад-Гита

Январь

14 января, среда - Шатила Экадаши Целью этого поста является защита от бедности — как материальной, так и духовной. Начало: 14.01 (08:49) Выход: 15.01 (08:49 — 11:22)

29 января, четверг - Джая Экадаши Пост направлен на уничтожение последствий прошлых ошибок и смягчение влияния "внутренних демонов" — гнева, жадности, ревности и других негативных эмоций. Начало: 29.01 (08:30) Выход: 30.01 (08:27 — 08:41)

Февраль

13 февраля, пятница - Виджая Экадаши Считается, что соблюдение этого поста помогает достичь успеха в текущих делах и искоренить груз прошлых грехов. Начало: 13.02 (07:59) Выход: 14.02 (07:59 — 10:29)

27 февраля, пятница - Амалаки Экадаши Пост приносит благословение в виде здоровья, процветания и общего благополучия. Начало: 27.02 (07:26) Выход: 28.02 (07:26 — 09:56)

Март

15 марта, воскресенье - ПАПМОЧАНИ ЭКАДАШИ или как очиститься от тяжести греховных поступков, обрести свободу и ощущение счастья. «Папамочани» состоит из двух основ: «папа» — с хинди переводится как ’злодеяния’, или ‘грехи’, а «мочан» — ‘освобождать’. Следовательно, этот экадаши дарует освобождение от всех совершённых грехов. Кроме того, пост побуждает человека воздерживаться от будущих возможных злодеяний, поэтому все верующие считают соблюдение этого экадаши крайне благостным. В этот день с особым благоговением почитают бога Вишну. Ему подносят листья тулси (сорванные за день до поста), фрукты, цветы, благовония и лампадки. Начало: 15.03 (06:44) Выход: 16.03 (06:44 — 09:14)

29 марта, воскресенье - КАМАДА ЭКАДАШИ или как избавится от проклятия и от тяжести греховных поступков, обрести свободу и ощущение счастья. «Камада» переводится как ‘исполнение желаний’, поэтому этот Экадаши считается крайне благостным для осуществления мечтаний. Начало: 29.03 (06:07) Выход: 30.03 (06:07 — 08:37)

Апрель

13 апреля, понедельник - ВАРУТХИНИ ЭКАДАШИ или обеспечивает защитой на весь год, приносит удачу и помогает избежать страданий в будущем.
"Варутхини" - переводится как - защищённый и тот кто постится ограждается от несчастий. Почитает Божество Вамана. Пост в этот день  направлен на очищение и  достижение счастья и удачи. Все кто постится в этот день обретают материальные блага. В день Варутхини Экадаши благоприятно читать "Вишну Сахастранам".
Благоприятно приносить в дар семена кунжута - считается, что это дарует УДАЧУ. Начало: 13.04 (05:28) Выход: 14.04 (05:28 — 07:58)

27 апреля, понедельник - МОХИНИ ЭКАДАШИ или обрести свободу от непрерывного цикла рождений и смертей. Экадаши - удаляет даже самые мрачные иллюзии, привязывающие к материальному существованию, направлен на избавление от грехов многих рождений, материальных страданий и иллюзий которых мы испытываем. Экадаши помогает избавиться от негативных последствий поступков, совершенных в прошлых жизнях. Начало: 27.04 (04:54) Выход: 28.04 (04:54 — 07:24)

Май

13 мая, среда - АПАРА ЭКАДАШИ или возможность освободиться от Кармы аборта, дезертирства, мясоедения и других злодеяний. "Апар" - обозначает безграничный и человек соблюдая Экадаши получает безграничные богатство, но не всегда это материальное! Начало: 13.05 (04:19) Выход: 14.05 (04:19 — 06:49)

27 мая, среда - ПАДМИНИ ЭКАДАШИ или редкий шанс для трансформации и получении ребенка Его сила связана с дополнительным месяцем ведического календаря, что многократно усиливает эффект от любой практики и бывает раз в 3 года. Помогает в решении материальных проблем, особенно связанных с желанием иметь детей. Начало: 27.05 (03:56) Выход: 28.05 (03:56 — 06:26)

Июнь

11 июня, четверг - ПАРАМА ЭКАДАШИ или шанс облегчить свою Карму! Экадаши дарует высокие духовные блага и способствует полному обновлению как души, так и тела. Правила Кармы просты и неумолимы: «Что посеял, то и пожнёшь», «Как аукнется, так и откликнется». Карму можно облегчить не только исправлением ошибок прошлого, но и через принятие и покаяние. Начало: 11.06 (03:43) Выход: 12.06 (03:43 — 06:13

25 июня, четверг - ПАНДАВА ДХИМА/НИРДЖАЛА ЭКАДАШИ или самый могущественный Экадаши в году! «Нирджала» переводится с санскрита как ‘без воды’ (нир — ‘без’, джала — ‘вода’), поэтому в этот день пост включает в себя также отказ от питья. Уникальность в том, что если вы по каким то причинам пропустили пост или не соблюдали другие Экадаши, то благодаря этому посту - который проводится на СУХУЮ - Вам засчитываются все пропущенные Экадаши в году! Начало: 25.06 (03:43) Выход: 26.06 (03:43 — 06:13)

Июль

11 июля, суббота - ЙОГИНИ ЭКАДАШИ или возможность избавиться от болезни и проклятия. Это возможностью избавиться от болезней и проклятий идущих по Карме Рода, то что сам человек осознает и перестает делать. Особенно эффективен при решении кожных проблем. Начало: 11.07 (03:58) Выход: 12.07 (03:58 — 06:28)

25 июля, суббота - ДЕВШАЯНИ ЭКАДАШИ или возможность избавиться от Кармических проклятия и улучшить свое здоровье, избавиться от проблем и обрести процветание. «Девшаяни» объединяет два слова: «Дева», что означает Бог, и «Шаяна», что означает сон. Таким образом, Девшаяни Экадаши означает начало божественного сна Господа Вишну. Когда Вишну спит на Шеша-наге (слуга космического пространства) в молочном космическом океане, в течение четырёх месяцев,, лучше не начинать большие, серьезные проекты. Начало: 25.07 (04:20) Выход: 26.07 (04:20 — 06:50)

Август

9 августа, воскресенье - КАМИКА ЭКАДАШИ или как исправить Карму убийства ребёнка (аборта) и убийства в Роду. Соблюдение экадаши уничтожает все кармические следствия неправедных поступки идущие из прошлого. Помогает найти выход из запутанных ситуаций, исправить прошлые ошибки и ослабить негативное влияние Родовой кармы. Начало: 09.08 (04:48) Выход: 10.08 (04:48 — 07:18)

23 августа, воскресенье - ШРАВАНА ПУТРАДА ЭКАДАШИ или возможность избавиться от кармических долгов и обрести ребенка (наследника ). В писаниях говорится, что кто соблюдает Путрада Экадаши - получает благославление  зачать долгожданного ребёнка - СЫНА. Ведь сын во все времена был продолжателем фамилии Рода!
Продолжаем Род - возводить мост между прошлым и будущим! Путрада Экадаши - хорошо соблюдать супружеской паре вместе - это способствует очищению на физическом, ментальном и духовном уровне!
Помогает сжигать "кармические хвосты" и поднять жизненную энергию для ЗАЧАТИЯ РЕБЕНКА
Так же можно помочь своим детям, через аскезу - пост, улучшить их судьбу.
Можно соблюдать Экадаши - если вы ждёте внуков ! Начало: 23.08 (05:16) Выход: 24.08 (05:16 — 07:46)

Сентябрь

7 сентября, понедельник - АДЖА ЭКАДАШИ или избавление от страданий в текущем воплощении. В писаниях говорится, что кто соблюдает Аджа Экадаши - получает очищение на физическом, ментальном и духовном уровне. Очищается Сердце и Душа от страданий, сжигаются "грехи", совершенные в этой жизни.
Аджа Экадаши - хорошо соблюдать супружеской паре .
Это способствует развитию любви, а не страсти, сострадания в семье. Начало: 07.09 (05:45) Выход: 08.09 (05:45 — 08:15)

22 сентября, вторник - ПАРШВА ЭКАДАШИ или возможность избавиться от своего кармического долга и обрести внутреннюю силу. Паршва Экадаши начинается во время «Дакшинайана Пунйакалам», или в ночь Богов и Богинь. Соблюдая аскезу в этот день, человек получит прощение всех своих совершённых ранее грехов. Начало: 22.09 (06:15) Выход: 23.09 (06:15 — 08:45

Октябрь

6 октября, вторник - ИНДИРА ЭКАДАШИ или возможность оказать духовную помощь своему отцу и ушедшим Предкам. В писаниях говорится, что кто соблюдает Индира Экадаши, в это особое время связанное с ПРЕДКАМИ, получает  ОЧИЩЕНИЕ от собственных грехов!
Очищать сам, очищает негативную Родовую Карму связанную с ушедшими Предками.
Таким образом - это облегчает путь Души в следующих реинкарнациях и очищает путь своим детям, потомкам! Соблюдающий аскезу в день экадаша должен выполнять обряды Шрадха. Начало: 06.10 (06:42) Выход: 07.10 (06:42 — 09:12)

22 октября, четверг - ПАШАНКУША (Папанкуша) ЭКАДАШИ или получить покровительство и защиту от страданий. В писаниях говорится, что кто соблюдает Папанкуша Экадаши, после своей смерти Душа этого человека - оправляется в Райские миры!
Этот Экадаши помогает долго оставаться здоровым и получать удобства и изобилия в своей жизни! Начало: 22.10 (07:15) Выход: 23.10 (07:15 — 09:45)

Ноябрь

5 ноября, четверг - РАМА ЭКАДАШИ или освобождает от ошибок. Соблюдение Экадаши приносит ОЧИЩЕНИЕ в Родовую Карму - через освобождение от своих грехов, делает жизнь более благостной и возвышенной, повышая уровень духовной чистоты (саттвы). Начало: 05.11 (07:45) Выход: 06.11 (07:45 — 10:15)

20 ноября, пятница - УТТХАНА ЭКАДАШИ или способ улучшить карму Предков Рода и  накопить духовные заслуги для себя. Соблюдение Уттхана Экадаши считается особенно важным для духовного развития и очищения кармы. Этот день предоставляет уникальную возможность для духовного роста и самосовершенствования. Начало: 20.11 (08:16) Выход: 21.11 (08:16 — 10:46)

Декабрь

4 декабря, пятница УТПАНА ЭКАДАШИ или получение через духовность, различные блага. Традиционно считается постом, улучшающим судьбу и приносящим духовные плоды, аналогичные паломничеству к святыням. Начало: 04.12 (08:41) Выход: 05.12 (08:41 — 11:11)

20 декабря, воскресенье МОКШАДА ЭКАДАШИ или как помочь своим Предкам и улучшить карму Рода. Пост для работы с Родовыми программами. Сжигает негативную карму Рода и последствия личных поступков в этой жизни.
Начало: 20.12 (08:59) Выход: 21.12 (08:59 — 11:29)

КАК ПОСТИТЬСЯ В ЭКАДАШИ

На Экадаши - 11 ый лунный день, постятся начиная с Брахма мухурты и до восхода Солнца следующего дня.

Брахма Мухурта - это час Бога!

Это период в сутках, равный 48 мин до астрономического восхода Солнца! В это время преобладают "саттвические" Вибрации, которые настраивают на духовное развитие.

• Накануне поста, не следует употреблять в пищу бобовые, шпинат, мед, рис. Пища должна быть свежая, домашнего приготовления, приниматься у себя дома. Также следует воздерживаться от азартных игр, алкоголя и секса.
• В сам Экадаши день, следует избегать излишних контактов с людьми, стараться как можно меньше говорить, день стоит посвятить чтению Священных писаний, медитации, расслаблению.
• Лучше всего встать до рассвета, умыться/принять душ, и заняться своей духовной практикой.
• Выход из поста необходимо производить на следующее утро, через 2-3 часа после восхода солнца. Желательно, чтобы первый прием пищи состоял из свежих фруктов или соков.

В 12-ый лунный день (двадаши) следует соблюдать те же условия, что и в день, предшествующий посту, дашами. Мужчинам не следует бриться. Если по каким-то причинам, вы пропустили день Экадаши, то можно поститься на следующий день (двадаши).

Что можно кушать:

Традиционный подход заключается в полном отказе от еды в этот день. Однако в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в Экадаши, и которых следует избегать.

В этот день следует избегать употребления:

• мяса и любых мясных изделий, яиц,
• рыбы и морепродуктов,
• любого вида бобовых,
• всех видов круп и особенно риса,
• изделий из зёрна - хлеба, печенья, хлебцов,
• соли, свёклы, грибов,
• алкоголя, кофе и других интоксикантов.

Продукты, пригодные для употребления в Экадаши:

• вода и свежевыжатые соки,
• свежие фрукты и овощи,
• натуральные сушеные фрукты, овощи - картофель и ягоды,
• орехи (немного),
• молочные продукты
• допускается для нашего региона гречка, но без масла и сахара.

ВАЖНО НАЧАВ ЭКАДАШИ - ДОВЕСТИ ЕГО ДО КОНЦА!

Поэтому оценивайте свои силы реально. Женщинам на "сухую" - поститься не рекомендуется, нужно обязательно пить воду. На "сухую" голодают, только те, кто верен в своих силах!

Рекомендации на дни Экадаши:

• для максимального эффекта стоит воздерживаться от сексуальной активности,
• нельзя бриться, стричь волосы и ногти, делать эпиляцию,
• нельзя употреблять пищу, приготовленную вне дома (кафе и тп.),
• стоит воздерживаться от чрезмерной активности в социуме,
• очень благоприятно делать пожертвования денег, еды, одежды и тп.

Важно в этот день контролировать свои Эмоции - находится в Благости и БЛАГОДАРНОСТИ к свои родителям, близким, Предкам, Богу! Господь Вишну /ВСЕВЫШНИЙ/ - даёт власть управлять в этот день своим демонами в сердце и разуме!

ЗАЩИТНАЯ МАНТРА ВИШНУ

Это возможность - понять причины своих деструктивных эмоций, действий, поступков и проработать их! Помимо воздержания от еды, в этот день принято читать Священные писания, практиковать чтение мантр, заниматься благотворительностью, соблюдать молчание (мауну) и др. аскезы.

Если вас заинтересовала практика ЭКАДАШИ , то существует целый РИТУАЛ, как правилно с НАМЕРЕНИЕМ "входить" в экадаши, как "ВЫХОДИТЬ" на следующий день, кому посвящать РЕЗУЛЬТАТЫ экадаши, чтобы это была именно ДУХОВНАЯ ПРАКТИКА, а не отказ от еды.

Хотите получить РИТУАЛ - напишите в комментариях- "Хочу ритуал"

Факты об Экадаши:

Данный пост привязан ко времени восхода Солнца, и потому для разных городов дни поста могут различаться.

Существуют различные подходы к определению дней поста:

• Днем Экадаши, согласно классическому/астрологическому подходу, считается тот день, на время восхода Солнца которого приходятся 11-ые лунные сутки. 
• Если 11-ые лунные сутки начались ранее, чем за 96 минут до восхода Солнца - пост переносится на следующий день.

Польза от поста в Экадаши:

• прогресс в духовной практике,
• оздоровление тела,
• избавление от вредных привычек,
• оздоровление психики,
• развитие стойкости духа и ясного мышления,
• выведение токсинов и шлаков из организма,
• омоложение на клеточном уровне,
• очищение Кармы и др.

Для кого предназначен пост Экадаши:

Согласно Писаниям, Экадаши может соблюдаться всеми желающими в возрасте от восьми до восьмидесяти лет.

Исключение составляют беременные, кормящие матери и тяжелобольные люди. Для этих категорий людей допустимы поблажки в отношении воздержания от пищи на собственное усмотрение.

Пусть Вселенная поможет вам самым благоприятным для вас способом, пусть все сложится самым безопасным для вас образом!

Вот здесь выложу мои дипломы и сертификаты

Здесь вы можете узнать с каким вопросом ко мне можно обратиться.

Практики Ведические и Психологические -Для работы с собой и своей Родовой Системой

Консультации - ЧЕМ МОГУ БЫТЬ ПОЛЕЗНА

Телеграмм канал - "Звезды говорят"

Телеграмм канал -"Психология- Управление реальностью"

❤️Подписывайтесь на каналы- получайте интересную информацию

🤩В комментариях, всегда есть место вашим мыслям и мнению

С уважением и любовью астропсихолог Наталья Кравченко❤️

#психология #мышление #управлениереальностью #Карма #опытпрошлого #предки #экадаши #родоваякарма #исцелениедуши #исцелениерода #ДНК #расстановки #коллективноесознание #бессознательное #страх #обида #депрессия #морфологическое поле #экадаши2026 #пост #консультацияпсихолога