Я открыл одну важную для себя тайну! И теперь хочу поделиться ей с вами. Рассказать на своём примере, как я улучшил качество своей жизни, благодаря привычке! Всего лишь одной привычке - «Приобретать новые привычки» И так начнём все по порядку.
Год назад я уволился со своей работы. Строго пообещав себе, что не вернусь, больше никогда в эту сферу деятельности. (Я 10 лет работал в ритейлингах) Окончательно я убедился, что это не моя ниша. Я принял важное для себя решение и ушёл. Нет это не был прыжок в пустоту. Я это действие тщательно спланировал, накопив определённую сумму денег, что бы оставаться на плаву.
Я всегда хотел писать. И вот казалось бы сейчас появилась такая возможность. У меня было всё для этого! Новенький ноутбук, масса свободного времени, за окном началось лето! Было всё, что бы написать свой первый шедевр! Но у меня ничего не получилось. Нет дело было не в отсутствии таланта или вдохновения. Книгу которую я задумал, я всё же написал https://www.litres.ru/aleksey-iordanskiy-31895511/
У меня просто на просто не было самодисциплины. На протяжении всей свой жизни. Я ходил на работу, где мной кто-то управлял. Поручая разные дела, весь день был спланирован за меня, и мне осталось только выполнять поручения. Следя за временем которого постоянно не хватало. Тут же стало все наоборот. Было и время, и начальником я был сам для себя. Но я не знал как им продуктивно воспользоваться. Я занимался другими делами, которые казались мне такими же важными. Я ходил в спорт зал, много читал. Уделял своё драгоценное время работе по дому. Приготовлению вкусных и полезных блюд (очень люблю готовить) Убеждая себя в том, что это всё очень важные дела. Которые влияют на качество моей жизни!
И так прошёл месяц, второй. Страницы в книге прибавлялись очень медленно. И желания писать становилось всё меньше и меньше. Внутри я начал понимать, что это не та жизнь, о которой я мечтал, уйдя с работы. И понимал, что если я срочно не возьмусь за голову, то мне придётся опять идти туда, где я вовсе не хочу быть. И делать то, от чего я так давно и стремительно пытался сбежать! Тогда я твердо для себя решил, что пришло время изменить, и что эти два месяца были тоже необходимы, что бы я понял, как нужно поступить в дальнейшем.
Я прочитал несколько книг по самодисциплине и везде говорилось одно и тоже. Но разными, и порой занудными словам. Тогда я начал изучать истории успешных людей. Что бы взять с них пример. И тут я сделал очень важное для себя открытие!!!
Что бы быть успешным, не нужно быть высоко дисциплинированным. Успех приходит к тем, кто делает то, что нужно! А не старается делать всё правильно!
Я прочитал пару статей и полностью с ними был согласен. (вставить ссылки) Оставалось только применить это на практике. Я понял, что дисциплина, нужна только для того, что бы выработать у себя определенную привычку. Для владения этим навыком, все говорили про 66 волшебных дней. И тогда я сделал следующее…
Да как вы догадались я стал писать! Я выделял для этого комфортное для себя время. И уделял своему хобби, по два часа в день. В последствии увеличивая это время. Так появилась, вторая моя книга.
Прошёл уже почти год, и время которое я уделил на формирование своего навыка теперь работает на меня. Два месяца это реальный срок выработать у себя один полезный навык. Многое говорили, что для этого нужен в среднем 21 день, но я с этим не согласен. Все очень просто, убедился я так же на своём опыте. Так как человек очень сложное существо с самым развитым мозгом. То 21 день просто напросто не хватить нашему телу и мозгу что бы сформировать новый навык. Они должны синхронизироваться. Что бы не пошла обратная реакция. И то чем вы хотели бы овладеть, наоборот стало бы вам ненавистно.
Я понял, что нужно заниматься, только тем что действительно ВАЖНО! А не уделять много сил и дисциплины для поддержания контроля вокруг себя.
Давайте попробуем…
© Алексей Иорданский
Подписывайтесь на мой канал "ГОВОРИТ И ПИШЕТ"
Впереди много интересного!