Давайте сейчас снимем стресс 🤗✨Давайте сейчас будем РИСОВАТЬ В ПОЛНОЙ ТЕМНОТЕ! Арт-терапия – одна из форм психотерапии, основанная на творчестве и самовыражении. Подход используется как средство для снятия стресса, повышения самооценки и осознанности, а также для посттравматического восстановления. Большая часть напряжения, от которого мы страдаем, прибывает к нам из критики и суждений, кажущихся неизбежными на каждом шагу. Попытайтесь создать своё произведение искусства в полной темноте. Вы почувствуете освобождение во время создания линий, фигур и узоров. Вы почувствуете освобождение от напряжения, дурных мыслей и всего, что вас беспокоит. Доброй ночи, счастливые ✨💛 ◼️◾️▪️
Давайте сейчас снимем стресс 🤗✨Давайте сейчас будем РИСОВАТЬ В ПОЛНОЙ ТЕМНОТЕ!
Арт-терапия – одна из форм психотерапии, основанная на творчестве и самовыражении.
Подход используется как средство для снятия стресса, повышения самооценки и осознанности, а также для посттравматического восстановления.
Большая часть напряжения, от которого мы страдаем, прибывает к нам из критики и суждений, кажущихся неизбежными на каждом шагу.
Попытайтесь создать своё произведение искусства в полной темноте.
Вы почувствуете освобождение во время создания линий, фигур и узоров.
Вы почувствуете освобождение от напряжения, дурных мыслей и всего, что вас беспокоит.
Доброй ночи, счастливые ✨💛
◼️◾️▪️