Воу воу воу, вот это я загнула...) В следующей статье напишу что я делаю, чтобы это решить.
На самом деле это сейчас максимально актуально для меня. Поэтому я хочу определить топ - 10 тех причин, из-за которых у меня вечно не хватает времени, но при этом я ничего не делаю. Думаю что систематизация их в список будет полезна.
1️⃣ Ожидание определенных обстоятельств. Нужно чтобы свет был подходящий, нужно сделать определённые фото, нужно чтобы было тихо, нужно чтобы девайс был такой, луна в венере и тд.
2️⃣ Обесценивание субъективно не значимых действий. Есть вещи, которые для меня являются нормой, при этом для многих это "вау как круто! ", и там где можно себя и похвалить, я этого не делаю.
3️⃣ Ожидание определенного результата. Если я чувствую что энергия заканчивается, то подпитать ее может лишь стимул через достижение результата, результата нет, ну и ладно, ну и пожалуйста (как в том мультике😆)
4️⃣ Отсутствие похвалы. Все мы, ну или по крайней мере многие точно, уверены в своей как минимум уникальности, а значит и все наши действия тоже уникальны, так вот отсутствие обозначения этой уникальности, совершенности, особенности. Это конечно так и есть, естественно, но перегибать не стоит. И вот ожидая похвалы как минимум как Юлий Цезарь,
5️⃣Не истинное желание. Хочется потому что модно, потому что у этих есть, тем нравится. Нужно делать то-то потому что им помогло,ей пригодилось. Это конечно полезно, экстраполировать на себя опыт окружающего, но так можно экстраполировать - экстраполировать да не выэкстраполировать... В какой-то момент можно поймать себя на том что тебя в тебе уже и нет...
6️⃣ Синдром самозванца. А могу ли? А я ли? А надо ли? Достаточно ли у меня знаний, чтобы быть тем или тем? Неее надо сначала научиться тому, научиться иному, иначе нельзя. Нет повреждения знаний, нет знаний. Много конкурентов, много таких уже, много такого пишут, много того, сего. Мысли как фоновое радио, не смолкают с утра и до ночи, и тратит тонну моей энергии.
7️⃣ Вина за бездействие. Как ты могла не сделать, ты могла больше, не надо было оставаться, надо было, не надо было, надо было... 🙄 Голова кругом и с утра нет настроения. Каждый день. 🙄
8️⃣ Минимальные трудности. Каждый раз, когда я не могу что-то загрузить, делаю ошибку или что-то слетает, мне хочется бросить. Когда в планирование влезают неожиданности, которые требуют полного изменения плана у меня резко "разряжается батарейка", ну то есть прям физическая такая реакция, которой очень сложно противостоять. Я не понимаю как Вы, успешные, трудолюбивые люди это делаете))) Мне кажется у меня нет просто функции такой по-умолчанию))))
9️⃣Не желание следовать правилам. Я может одна конечно такая, но как только я придумываю себе план (=рамки) или новые правила, привычки, в ход вступает моя свободолюбивость, и даже если цель плана просто потрясающие, я все равно сразу теряю интерес, вот например. Я запланировала определенное количество статей тут, и эту пишу уже 2 недели)))) Раньше я еще и винила себя за это сопротивление, то есть пряп ккккомбо.
🔟Всё и сразу. Когда у меня возникают различные мечты/цели/планы у меня возникает чистый энтузиазм, который прям наполняет меня изнутри, я максимально бодра и максимально продуктивна, но всегда мне хочется сразу, и то, и тут и там. Мне не так интересна системность и последовательность, как достижение победы, аваций, и тэдэ. И кажется большей утопии чем эта быть не может просто)
Вывод?
А его не будет.
Просто если вы увидели в этой статье что-то, что вам знакомо, подумайте, правда ли это ваша такая особенность, с которой надо смириться, или все таки это что-то другое, что можно решить.
Например, я считаю, что это всё мои установки, и не все личные, а еще и приобретённые, поэтому я и делюсь ими, вдруг они есть еще у кто-то.
Осознание того, что это не твоё - самый важный шаг.
Всем добра 🙌