⠀
Если вы дошли до этого вопроса, значит ваша зона комфорта немного вам наскучила, так?
⠀
Диван слишком мягкий, печеньки пресные, а сериал надоел.
⠀
Я придерживаюсь такого правила: зону комфорта надо расширять, а не покидать.
Позвольте себе быть больше, чем сейчас, получать лучшее из возможного! Что для этого нужно?
⠀
🧗🏻♀️Надо куда-то двигаться.
Если ваша цель — это ЗОНА РОСТА, то будьте готовы, что это перед ней вам надо будет пройти несколько стадий.
⠀
👻ЗОНА СТРАХА.
⠀
Да, я думаю, очевидно, что именно страх чаще всего парализует нас на пути к цели. Боязнь ошибиться, приняв решение, мешает нам делать шаги.
⠀
❓Что можно придумать?
⠀
✔️Напишите на листе бумаги, что плохого может произойти, если вы на это решитесь? А что хорошего? Оцените написанное и подумайте, стоит ли игра свеч?
⠀
✔️Если то плохое, что может произойти, пугает вас до дрожи, то разберитесь, что именно страшного? А что в этом страшного? А в этом? И так до последнего звена цепи.
⠀
Встретьтесь со своим страхом, так будет больше шансов его победить.
⠀
📖 ЗОНА ЗНАНИЙ
⠀
Когда мы решаемся на новое, перед нами открывается поле информации и навыков, которыми нам не мешало бы обзавестись. Да это даже необходимо, чтобы попасть в ЗОНУ РОСТА.
⠀
Начните потихоньку раскапывать поле, добывая плоды умений и знаний. Подумайте, как лучше их собирать, что для этого нужно? Разработайте план и следуйте ему📝
⠀
❓Что делать если вы устали?
⠀
✔️Представьте себя там, куда вы идёте. Вы уже добрались, что вы чувствуете? Вам нравится это?
⠀
Если да, то поверьте, силы на следующий шаг появятся снова!
⠀
Ваш мыльный пузырь не лопнет, а полетит, если надувать его бережно и постепенно😌✨
⠀
✔️Чтобы определить свою ЗОНУ РОСТА, попробуйте технику Колесо баланса.
⠀
У меня на курсе есть медитация Колесо Баланса, которая помогает внимательнее изучить каждую сферу своей жизни и наладить с ней тёплые взаимоотношения.
⠀
Регистрация на курс: https://taplink.cc/cosmos.pose