У ЭТО СТАТЬИ ЕСТЬ МАЛЕНЬКОЕ ПРЕДИСЛОВИЕ
Она была написана после одной беседы с подругой, но глобально это философия моей жизни. Я очень самокритичный человек, который имеет много страхов, ограничивающих убеждений, у меня высокий уровень перфекционизма, который очень замедляет движение по жизни.
Я обожаю психологию, философские учения, медитативные практики. Я много работала над собой, но стала воспринимать все иначе, когда посмотрела немного шире и как бы издалека на себя... что ли. И эта точка зрения позволяет мне жить проще и смелее, потому что я вижу в своих решениях совсем другой смысл теперь. То я работала над собой исключительно ради себя, все казалось большим и сложным, а потом я стала видеть себя звеном в цепи моего рода. И многие страхи показались такими незначительными, такими преувеличенными. А еще эта идея дает много сил, когда кажется, что ты один и не знаешь куда идти. Ты не один. И никогда не будешь один. Буду благодарна вашим комментариям:)
...Мой утренний инсайт, который был спровоцирован вечерним сообщением от подруги.
Начну с конца мысли.
На мой взгляд, наш род имеет очень большое значение. Наши предки, наши родители. Знание и понимание родовой системы позволяет строить свою счастливую жизнь.
Попробуйте закрыть глаза и представить, что вы стоите, а сзади вас мама и папа. А за их спиной их мама и папа и тд. Вы можете представить весь свой род, благодаря которому вы дышите сейчас? Попробуйте. Миллион судеб, разных характеров, жизненных ситуаций. И каждый из них делал так, чтобы род продолжался и передавал лучшее, что мог, как мог, как умел.
Сейчас время, когда многие увлекаются или хотя бы знают, что такое гештальт-терапия, что все наши проблемы или комплексы родом из детства, что есть разные практики, медитации, психология.
Когда мы боимся проявлять себя, не можем найти себя в этом мире, не можем взять ответственность или начать ценить себя, очень большая вероятность того, что эту модель мы взяли из семьи, мы забрали и впитали поведение и ощущения мамы или папы. Кто-то повторяет сценарий, а кто-то идёт в другую крайность и делает все, чтобы не быть как родители.
Если мы хотим быть счастливыми, мне кажется, очень важно разбирать своё детство, образ родителей, вспоминать моменты, когда мы приняли решение ощущать себя и мыслить так, а не иначе.
Это очень помогает отсоединиться и начать проживать свою жизнь.
Но многие в это уходят с головой и делают акцент на другом. Бесконечно обвиняют родителей, пытаются их поменять, уезжают в другие города и даже страны, потому что не могут с ними найти общий язык.
Так вот вчера мне подруга написала, что она очень возмущена постом нашей подруги о том, что День Победы - это повод потешить эго.
И вот мое мнение. Мы есть лишь потому, что были наши предки.
И скорее всего, каждое поколение забирало что-то лучшее от предыдущего. Если бы род не развивался, то какой в нем смысл.
Если мы способны признать выбор наших родителей, дать им право быть такими, какие они есть, даже если это не укладывается в нашу модель счастливой жизни. Если мы найдём силы распознать в своей модели поведения, что мешает нам быть счастливыми и что мы повторяем на бессознательном уровне, хотя это уже не подходит нам и мы хотим иначе. Если мы сможем поблагодарить их за жизнь и не только. То есть вероятность, что мы тоже станем этапом развития нашего рода. Взять лучшее от предков, отсоединить то, что уже не имеет смысла, поблагодарить и начать жить свою счастливую жизнь.
У нас будут дети, у которых тоже будут отличаться взгляды на жизнь.
Которые также должны будут взять от нас лучшее, а ненужное скинуть с себя. Многие из нас имеют страхи, комплексы, ограничения, которые мы можем передать.
Если наш ребёнок будет обесценивать нашу жизнь, жизнь наших предков и говорить, что на самом деле было не так, а вот так. Обвинять нас в своих неудачах и не сможет начать строить свою жизнь, то что он передаст своим детям и как долго этот род будет существовать…
Представьте, что за вами стоит мама и папа, а за ними их мама и папа, а за ними их мама и папа и тд. Почувствуйте какая сила за вами. Они все есть в вас и хотят, чтобы вы стали лучше, счастливее. И своими жизнями они помогали и вели нас. Обнимите весь свой род и я уверена, вы почувствуете нереальный прилив энергии, любви и благодарности.
Когда сложно в жизни или страшно, то может это шанс шагнуть или пройти своим путём и внести вклад в свой род. Представляете, они стоят все сзади вас и поддерживают: «Давай, сделай, мы не смогли, у нас не было возможности, а ты сможешь, хотя бы маленький шаг. Следующее поколение сделает шаг побольше». И вот вы делаете этот шаг и весь ваш род кричит «Ура», подкидывает шапки. И вы уже немного другой, а значит род будет жить и развиваться.
Всегда когда страшно, обращайтесь к роду, он всегда внутри. Нет сил. Пообнимайтесь с ним. Это фундамент, когда он прочный, домик будет стоять уверенно.
А теперь на контрасте представьте, что за вами нет рода. Вы один. Страх, одиночество, безысходность, не понимание куда идти. Это мои ощущения.
Но я вижу людей, которым психологи посоветовали отсоединиться от родителей, но не объяснили суть. И вот они не признают свой род, потому что не согласны ним. Есть ли шанс построить счастливую жизнь на таком фундаменте? На мой взгляд, нет.
Все вышеизложенное лишь мое мнение, оно может быть ошибочным и кому-то не подходить.
С любовью, ваша Тру 🤍