Пробуждение с нечетким зрением может раздражать или тревожить. Когда вы не уверены, что затуманивает ваше зрение, легко задаться вопросом, не происходит ли что-то серьезное.
Существует много причин внезапного помутнения зрения. Некоторые из них вызывают беспокойство, другие— нет.
Итак, вот некоторые из наиболее распространенных причин расплывчатости зрения по утрам, а также то, что вы можете сделать, чтобы видеть более четко.
1. Ваши глаза сухие или наполнены слизью
Нет ничего необычного в том, что утром глаза становятся немного более сухими или наполненными слизью. И сухость, и чрезмерное выделение слизи могут временно затуманить ваше зрение.
Часто бывает достаточно несколько раз моргнуть, чтобы увлажнить глаза или удалить остатки слизи. Если это не сработает, несколько капель солевого раствора также могут помочь.
2. Ваши глаза напряжены
Если вы подолгу смотрите в экран или проводите время в очень сухой комнате, это может напрячь ваши глаза и ухудшить четкость зрения. Напряжение глаз часто связано с уменьшением частоты моргания и, следовательно, сухости глаз, что приводит к нечеткому зрению.
В дополнение к нечеткому зрению, напряжение глаз также может вызывать усталость, зуд, боль или слезотечение.
Чтобы избежать этого, не забывайте делать перерывы во время использования гаджетов. Также полезно регулярное использование солевых капель или искусственных слез для увлажнения глаз. Если воздух в помещении очень сухой, поставьте там увлажнитель.
3. У вас конъюнктивит
Розовый глаз или конъюнктивит — это распространенная глазная инфекция, из-за которой глаза становятся красными, зудящими, опухшими, болезненными, чувствительными к свету и наполненными слизью, что затрудняет зрение. Симптомы могут быть только в одном глазу, но поскольку конъюнктивит очень заразен, инфекция может легко распространиться и на другой глаз.
Большинство случаев конъюнктивита являются вирусными и, как правило, проходят в течение недели или двух.
Пока ваши глаза борются с инфекцией, вы можете уменьшить дискомфорт, прикладывая к глазам теплые компрессы, используя искусственные слезы и принимая безрецептурные болеутоляющие средства.
4. Предвестник мигрени
Мигрень часто начинается утром, и у некоторых людей ей предшествуют такие симптомы, как помутнение зрения, видение различных форм, ярких пятен или вспышек света. Эти признаки, называемые мигренозными аурами, обычно возникают постепенно и усиливаются в течение часа.
От мигрени нет лекарства, но вы можете уменьшить ее интенсивность, приняв меры против симптомов. Так, вам может помочь прием назначенных вам лекарств от мигрени, нахождение в темной и тихой комнате, употребление жидкости и прикладывание прохладной ткани ко лбу.
5. У вас травма роговицы
Царапина на поверхности вашей роговицы (прозрачный внешний слой вашего глаза) часто может быть вызвана ногтями или кистями для макияжа. И даже если порез небольшого размера, он может доставлять значительный дискомфорт.
В дополнение к нечеткому зрению вы можете испытывать боль или покраснение, чувствовать, что что-то застряло в вашем глазу, или иметь чувствительность к свету.
Обратитесь к офтальмологу, если у вас есть травма роговицы, потому что отказ от лечения может усугубить ситуацию. Ваш врач может назначить глазные капли, чтобы облегчить боль, и наложить повязку на глаз, чтобы помочь заживлению ссадины.
6. У вас симптомы, связанные с сотрясением мозга
Если вы начинаете замечать, что ваше зрение становится размытым после удара по голове, возможно, у вас сотрясение мозга. Другие симптомы могут включать головную боль, тошноту или рвоту, ощущение тумана или спутанности сознания.
Сотрясения мозга, которые вызывают нечеткое зрение или другие серьезные симптомы, требуют немедленного лечения, поэтому вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью.
7. У вас отслоение сетчатки
Отслойка сетчатки, которая может возникнуть в одном или обоих глазах, происходит, когда ткань сетчатки глаза оттягивается от задней части глаза, где она обычно находится.
Часто в результате травмы глаза отслоение сетчатки обычно характеризуется размытым зрением и волнистыми линиями или плавающими точками, которые имеют тенденцию менять положение при движении глаза.
Отслоение сетчатки требует неотложной медицинской помощи, поэтому необходимо обратиться к врачу. Для восстановления сетчатки и предотвращения потери зрения обычно требуется лазерная терапия или хирургическое вмешательство.
8. У вас инсульт
Иногда внезапная потеря зрения на один или оба глаза может быть вызвана инсультом. Другие его симптомы также могут проявиться быстро, в том числе внезапное онемение или слабость на одной стороне тела, спутанность сознания, проблемы с ходьбой, потеря координации или сильная головная боль, появившаяся из ниоткуда.
Немедленно позвоните по номеру 103, если у вас или у кого-то еще есть признаки инсульта. Необходимо быстрое лечение, чтобы поддерживать поступление кислорода к мозгу и предотвратить его повреждение.
9. У вас редкая глазная инфекция
Затуманенное зрение иногда может быть вызвано серьезными проблемами со зрением, включая язву роговицы, герпес или амебные инфекции. Часто расплывчатость возникает наряду с другими симптомами, такими как боль или видимое пятно на роговице.
Серьезные глазные инфекции могут привести к необратимому повреждению глаз, поэтому в данному случае требуется срочная медицинская помощь.
Когда вызывать врача при внезапном помутнении зрения?
Расплывчатое зрение может быть безвредным или серьезным, в зависимости от причины. Хотя вы, возможно, не сможете определить причину самостоятельно, есть простой способ узнать, нужно ли вам обратиться к офтальмологу. Внезапное помутнение, которое не исчезает при моргании или использования воды, должно побудить человека обратиться за медицинской помощью.
Позвоните по номеру 103, если у вас появились симптомы отслоения сетчатки, эрозии роговицы или инсульта.
Вам также следует обратиться к окулисту, если размытость зрения является регулярной проблемой. Даже если вы можете легко избавляться от помутнения, моргая или используя искусственные слезы, все равно стоит обратиться к врачу.
Пожалуйста, поддержите блог - жмите "Нравится" и подписывайтесь!
#зрение #плохое зрение #глаза #здоровье глаз