В современном мире появилось большое количество людей-инфобизнесменов, которые "знают" как нужно жить и что делать, чтобы вам было хорошо. Они опробовали это на себе и теперь точно знают, что действуй ты так же - у тебя все получится и все будет супер. Это касается всех аспектов нашей жизни.
Это дикая, неуправляемая глупость. Только вы знаете и понимаете, как пользоваться вашим телом и вашими настройками, т.к. каждый человек действительно уникален в своем составе и такого подобного нет больше в жизни, никогда не было и никогда не будет!!!
Сегодня поговорим о физических нагрузках для вас и способах восприятия информации нашим телом. Про ум, и как пользоваться этой информацией при взаимодействии с миром в другой статье.
Существуют два вида тела: активное и пассивное. Вы наверняка интуитивно понимаете, какое у вас тело и как оно работает, но современный мир транслирует вам необходимость соответствовать трендам времени. И следуя по "навязанному", неэффективному для вас способу поведения вы издеваетесь над собой и проживаете "не свою жизнь".
Кратко: вам не нужно бегать полумарафоны, марафоны, айронмены, заниматься в зале 5 дней в неделю, питаться 3-4 раза в день, зубрить информацию, если у вас ПРАВОЕ тело. Вы, конечно, можете это делать и у вас иногда будет получаться, но чувствовать вы будете себя "максимально" посредственно вместо ВЕЛИКОЛЕПНО, когда вы живете в гармонии со своими настройками.
Различия и описания левого и правого тела:
ЛЕВОЕ ТЕЛО и МОЗГ
ТЕЛО, которое требует физической стимуляции
- Такому человеку будет не нравиться, например, тихая спокойная, сидячая медитация и вообще подолгу сидеть на одном месте спокойно. Как правило, оно сильно проявляется в первой половине жизни. Но ввиду своей способности к обучению, он может научиться и выдерживать спокойные посиделки.
- Такому телу полезно выгуливать себя, как коня, чтоб тот не застаивался и начинал чахнуть, то есть ему полезно заниматься тяжелыми, мощными физическими нагрузками. Это важно для поддержания его здоровья.
МОЗГ умный, но ограниченный в запоминании.
- Человеку с активным мозгом необходимо прикладывать усилия для того, чтобы запоминать информацию (зубрежка и повторение – лучшие друзья такого мозга);
- Такой человек сам выбирает, что останется в его памяти и он может этой самой памятью жонглировать, то есть ровно как запомнил, так и выдает информацию, не искажая ее впоследствии. Что запомнил может легко вспомнить, когда нужно.
КРАТКО: Мозгу требуется усилия для запоминания, телу требуется выгул – физическая активность, вплоть до экстремальной.
Если это всё поддерживается, в таком случае человеку необходимо питаться достаточно крупными порциями пищи, крупнее среднего, того, что потребляют другие люди с точки зрения медицины.
Так что, уважаемые люди, обладающие активным мозгом и телом, не стесняться, позволяйте себе кушать за обе щеки, но, если вы соблюдаете два несложных условия, о которых я только что сказала.
Если же Вы не будете давать себе соответствующих нагрузок и необходимой пищи, Ваш мозг будет терять память, а тело чахнуть и болеть.
ПРАВЫЙ МОЗГ И ТЕЛО:
Ни мозг, ни тело фактически такому человеку не принадлежат.
ТЕЛО
- Не подходят постоянные физические нагрузки. Спорт рекомендуется 2, максимум 3 раза в неделю. Соответственно такому мозгу и телу требуется меньше пищи. Здесь необходимо следить за размером порции. Чаще, но очень маленькими порциями питаться. Не давать себе много еды, иначе мозг будет тупеть и тело тоже будет хиреть.
МОЗГ создан для того, чтобы просто быть…
- Человек с пассивным мозгом будет впитывать информацию автоматически, словно пылесос, который крутится на 360’ и всегда запоминает то, что ему нужно, то, что ему пригодится в жизни. Если человек пытается что-то запомнить через повторение, то информация в там случае ну никак не заложится в мозг, это означает, что данная информация никогда ему не пригодится в жизни и не стоит пытаться через силу ее запомнить.
- Такой мозг отвечает только по запросу. ТО есть, когда человеку с пассивным мозгом задают какой-то вопрос, его мозг на секунду уходит в состояние спячки, затем включается и дает ответ сам того не понимая. Информацию такой мозг может вытягивать информацию многолетней давности, которую как ему казалось он уже давным-давно забыл. Если же он не может ответить на заданный вопрос, информация не всплывает, значит оно сейчас не нужно и с этим просто необходимо смириться.