Думаю, нет особой нужды объяснять что такое позитивное мышление. О нём не говорил только ленивый. И всё же, всегда есть что добавить. Те, кто впервые знакомится с концепцией позитивного мышления, обычно очень рьяно берутся за дело. Они полны решимости раскрасить свою жизнь яркими красками, настроиться на волну позитива, стать более стрессоустойчивыми. Да что там - улучшить различные сферы своей жизни.
Прекрасное намерение, не правда ли? Позитивное мышление - отличный инструмент, если соблюдать технику безопасности. Как при работе с электроприбором. А что может быть опасного в позитивном мышлении? Давайте разбираться.
Если смотреть на позитивное мышление в глобальном аспекте, то абсолютно нормально, если Вы живёте и планируете в своей жизни какие-то позитивные изменения. Это может быть ремонт, обучение, визит к родственникам, поездка к морю летом - у каждого своё. Такое планирование подразумевает, что Вы относитесь к жизни с доверием, не ждёте от неё чего-то плохого, не живёте со страхом завтрашнего дня.
Но невозможно двадцать четыре часа в сутки семь дней в неделю быть на позитиве. У всех иногда бывают неприятности, ситуации, когда приходится менять планы. Что уж говорить о том, когда происходит что-то действительно очень плохое, непоправимое.. В таких случаях как-то даже не очень прилично говорить о позитивном мышлении.
Вам когда-нибудь встречались люди, которым, кажется, всё нипочём? Этакие неунывающие энтузиасты! У кого-то такой человек вызовет восхищение: надо же, у него хуже, чем у других, а он ещё всех подбадривает! А кого-то может и раздражать его кажущаяся напускной бодрость.
Он не вводит людей в заблуждение специально. Он и сам раз за разом обманывается, пугаясь глубины своих истинных переживаний. Ему проще вытеснить и обесценить свои боль, страх, обиду, разочарование, гнев, одиночество. Пусть лучше все вокруг считают, что он в порядке. Если они так думают, значит так и есть.. Но не тут то было.
Если ум может перехитрить сам себя, то наше тело и подсознание не проведёшь. Они знают правду. И если не могут достучаться до мозга напрямую, начинают подавать сигналы в виде каких-то неприятных физических симптомов, ощущений. Вроде всё замечательно у человека, только он два месяца подряд ни дня не может прожить без таблетки от головной боли..
Вот представьте, что всё из рук вон плохо, хуже некуда. А человек заладил и твердит одно и то же: "У меня всё прекрасно, лучше и быть не может! С каждым днём всё лучше и лучше!" Поначалу мозг недоумевает и негодует: как можно назвать такое положение дел прекрасным?! Но постепенно, от частого повторения, свыкается с этой мыслью. Происходит подмена понятий: плохо - это хорошо, а хорошо - это плохо.
Подсознание тоже со временем привыкает и как будто говорит: "Ну ладно. Как хочешь. Если такое для тебя хорошо, то пожалуйста, мне не жалко! Получай." Человек просто хотел быть счастливым. Все хотят быть счастливыми - это аксиома. Но счастье у каждого своё. А таким неуклюжим использованием позитивного мышления как раз можно притянуть то, про что так и хочется сказать: "Спасибо, такого счастья мне не надо!"
Неужели это значит, что в трудные моменты жизни нельзя мыслить позитивно? Всегда нужно смотреть в будущее с надеждой, верить, что у Вас хватит душевных сил и ресурсов пережить неприятности, найти выход из создавшейся ситуации. И конечно подкреплять свою уверенность действиями. Делать хотя бы микроскопические шаги, которые приблизят Вас к состоянию счастья и гармонии.
Если в данный момент или период времени Вы испытываете тяжёлые, гнетущие эмоции, вовсе не значит, что Вы не способны мыслить позитивно. Первый шаг на пути к позитивному мышлению - это уважение к своим эмоциям и бережное отношение к себе.
Бывает так, что человек серьёзно болен, но вместо того, чтобы пойти ко врачу и заняться своим здоровьем, он пропагандирует ложный позитивизм, надеясь, что болезнь сама как-нибудь рассосётся. А кого-то обманывает партнёр по бизнесу и обманутый, зная это, закрывает глаза, убеждает себя что ничего страшного не случится, что его партнёр делает это не со зла и он, в общем-то неплохой человек..
Я привела наверное самые вопиющие примеры неправильного использования позитивного мышления. Помните, в зависимости от ситуации, оно может быть ядом, а может даровать исцеление. В каждой конкретной ситуации могут быть свои противопоказания.
Если Вы смотрите на мир с любовью и дружелюбием, стремитесь к радости и созиданию, то Вы уже применяете позитивное мышление на практике.