Всем привет!
Майские праздники почти подошли к концу. И что это значит??
А значит пора начинать готовиться к лету!
Кто бы что не говорил, а лето - это прекрасная пора. Летние каникулы, отпуска, обилие солнца и вкусной еды не может не радовать.
Но у всего есть обратная сторона медали. Так, многие девушки (да и молодые люди) начинают изрядно комплексовать по поводу своей фигуры. Поэтому чем ближе летний сезон, тем чаще мы замечаем рекламу фитнес клубов и чудо-таблеток для похудения.
Сегодня мы приготовили для вас серию комиксов о подготовке к лету.
Надеемся, что вы оцените наши старания лайком и подпиской!)
1. Поддержка друзей
У каждой девушки есть ТА САМАЯ подружка, которая совершенно не задумывает о своей рационе питания и все равно выглядит, словно модель с подиума.
А кому-то приходится страдать...
2. Чудес не бывает
Еще пару лет назад таблетки и чаи для похудения были невероятно популярны. Думаю, не стоит объяснять, что в них не было ничего полезного.
А если вы хотите сбросить вес, то не стоит гнаться за быстрыми результатами.
3. Жир всегда уходит не от туда
Как это не обидно, но мы не можем выбрать от куда убрать жир. И ваши усердные тренировки в зале могут привести уменьшению не той части тела...
4. Что-нибудь низкокалорийное
Девушки, не сходите с ума. Лучше быть здоровой пампушкой, чем больной стройняшкой.
Не забывайте, что красивый человек - это, прежде всего, здоровый человек.
5. Лучше всяких тренажеров
Смотря на толпы бегающих людей в спортзале, становиться обидно, что столько энергии пропадает за зря.
Представляете, сколько грядок они бы могли вскопать?!
6. Прошлогодние вещи
И самое грустное в подготовке к лету будет примерка прошлогоднего гардероба...
Видимо, кто-то ушил все вещи!
7. Можно и побаловать себя
Спорт - это прекрасное хобби, которое помогает держать тело в отличной форме. Вот только не стоит забывать, что кроме спорта важно еще следить и за питанием.
8. Невозможно терпеть
Но некоторые умудряются так заморить себя голодом, что становится страшно...
9. Помощь тренера
Некоторым недостаточно мотивации или знаний в сфере спорта, поэтому они предпочитают воспользоваться помощью специалиста.
Чтож...его метода могут быть немного жестоки, но действенны!
10. Хитро
Но зачем же подстраиваться под свой гардероб, когда гардероб можно подстроить под себя?)
11. Хороший обмен веществ
А действительно ли хороший обмен веществ - панацея от всех бед?
Или может в наш век быстрых углеводов сложнее удержаться от соблазна?
12. Суровые методы
Но иногда девушки на столько отчаиваются похудеть к заданному сроку, что прибегают к самым вредоносным способам.
13. Привыкайте постепенно
Конечно, тренеры говорят, что нельзя давать сразу сильную нагрузку, так как это стресс для организма.
Однако не стоит воспринимать их слова настолько буквально.
14. Лайфхак для ленивых
Но с приближением лета приближается и сезонное отключение горячей воды. Так, что не забудьте обзавестись абонементом в спортзал, чтобы было где помыться)
Интересные статьи на канале:
Всем большое спасибо за прочтение!
Друзья, нас уже более 4000. Не забудьте и вы присоединиться к нашему дружному сообществу!
А как вы готовитесь к лету? Пишите в комментариях!)