Оказывается, это совсем несложно. Стоит только внимательно присмотреться к речи и поведению.
О том, что срыв неминуем можно понять уже утром по резким перепадам настроения. Сидит человек улыбается, что-то рассказывает. А потом раз такой - загрустил, детство ушедшее вспомнил. Начинает ходить по кругу, повторять одно и то же.
На этой стадии, бывает, что ничего делать особо не нужно, просто отвлечь: дать интересную книгу, включить кино.
Нам психиатр советовал от таких перепадов настроения таблетки от эпилепсии. Я их даже взяла бесплатно. Загуглила отзывы - и обаLдела.
Оказалось, что они взрослых мужиков в самом прямом смысле с ног валят. Один выпил, с кухни так и не смог уйти, упал как подкошенный и лежал до утра, пока жена не нашла.
А мне, на минуточку, эту fигню выписали для пятнадцатилетнего мальчика, который от самых простейших нейролептиков задыхался и сознание терял, еле скорая откачала. Нет уж, лучше книжку и мультик. Так и стояли таблетки эти неоткрытыми, пока срок годности не вышел.
Если совсем плохо дело - то почитать или посмотреть что-либо не получится. Сын будет ныть и дальше, рассказывать, какая у него жизнь тяжёлая и лучше бы он не рождался на свет.
Тут сразу же надо действовать и вместо одной таблетки, которая положена после завтрака, нужно дать две, а ещё и транквилизатор вдогонку.
И всё....Дальше уже точно представления не будет в 95 случаях из ста. А если ещё погулять хорошенечко и умотать спортом, то будет спать после обеда, как младенец, и проснётся в отличном настроении. А там и ужин, после которого ещё одна таблеточка полагается.
Я как раз заметила, что волна плохих эмоций накатывает часам к пяти -шести вечера, когда сын устаёт и не может больше справляться с накопившимися за день мыслями и впечатлениями.
Лучше сделать так, чтобы днём человек спал, хотя бы немного. Если не поспит, есть небольшая вероятность вечернего и даже ночного dебоша.
А это совсем не весело, когда устанешь и хочешь уже отдыхать, а у тебя посуда по кухне летает и всякие Серафимы оrут так, что стёкла в окнах звенят, и все соседи пугаются.
До этого момента лучше не доводит. Не поспал, продолжает ныть - ждать не стоит. В запасе всего час-полтора, и нужно срочно принимать меры: увеличить вечернюю дозу таблеток, подготовить верёвки на всякий случай. Мало ли, вдруг потом не успеешь достать.
Иногда приходится руки связывать, потому что в процессе нытья может глаз себе подбить или лицо поцарапать. Но это ещё не мелтдаун. Так, подготовка к нему.
Когда в кураж войдёт, даже трое не скрутят, так что лучше заранее подстраховаться.
Это я к чему всё пишу? К тому, что момент, когда из искры разгорится пламя, поймать совсем несложно родителю с опытом, достаточно наблюдать, анализировать и вовремя действовать.
Раньше мелтдауны у сына могли случиться в любой день, раза четыре-пять в неделю точно, пока учился - и это был полнейший ад. Но мне большинство удавалось гасить до того, как они начнутся.
Сейчас полегче, таких перегрузок нет. Последний мелтдаун был в марте этого года, предпоследний - в ноябре того.
Был даже период длиною в четыре месяца, когда без таблеток справлялись, разговаривали, учились контролировать эмоции.
И очень неплохо получалось. И дальше было бы всё хорошо, если бы не события в семье, а потом в мире.
Пришлось снова таблетки давать. Но сейчас я уже смотрю по состоянию. Утром точно одну нужно и вечером перед сном, без неё спать не будет.
А в обед можно и пропустить, если состояние стабильное, нет никаких перепадов настроения.
Планирую чуть позже, к осени, когда летнее обострение закончится, и утреннюю отменить, посмотрим, что будет.
#аутизм #синдром аспергера #инвалидность #нервный срыв #мелтдаун #особенная мама