1. Бери больше влажных салфеток. В 2 раза больше, чем думаешь.
Он рождается такой маленький, очень боишься навредить. Помощников в роддоме нет, как и удобных условий. Поэтому мне было страшно даже подмывать малыша в этой жутко неудобной маленькой раковине с непостоянной температурой воды. Салфетки уходили со скоростью света. Я лежала в палате с мамой троих детей, у нее страха не было вообще.
Но если ты в таком заведении впервые, как и я, то запасись салфетками. Даже если не понадобятся - уйдут потом.
2. Подготовь запасной комплект на выписку.
Когда я ложилась в роддом, за 4 дня до родов, на улице стояла жара. Было настолько жарко, что я пожалела, что конверт на выписку отшили не летний. По итогу, в день выписки, мужу пришлось брать с собой не только теплый конверт и бодик, но и теплый костюм. Холодно было так, что прям зубы стучали.
3. Не бойся родов.
Правда. И за пару месяцев до ПДР (а лучше вообще) пресекай любые рассказы о тяжелых или неудачных родах. Я совсем не понимаю людей, которые рассказывают это. Но их много. Избегай.
А главное - помни о том, что самый большой стресс в родах достается малышу. Такому маленькому, такому хрупкому. Думай о нем❤
Правильно дыши и будь спокойна. Легких родов!