Я работаю на нелюбимой работе

автор: Константин Сафронов

Часто от своих друзей и клиентов я слышу фразу «я не люблю свою работу», а иногда даже «ненавижу». При этом эти люди ежедневно идут своими же ногами в раздражающий офис и выполняют то, что даже не принимается как внутренне, так и внешне. Для меня эта ситуация похожа на насилие, причем с подтекстом «я сам насилую себя». Вопрос — для чего? Что я сохраняю в себе, когда я делаю так? Что я получаю от этого?

Думаю, не стоит объяснять, что на работу мы ходим для того, чтобы иметь возможность жить, получая финансовое подспорье. Да, иногда нам кажется, что я стою большего, и мне должны платить больше. Безусловно. В своей голове я стою в миллионы раз выше, потому что я сам для себя самый любимый и самый ценный. Тут другой вопрос — а что я делаю для того, чтобы осознать и заявить об этом? И этот вопрос созвучен с первоначальным «для чего я хожу на нелюбимую работу?» тем, что в обоих случаях это, на мой взгляд, про неумение понимать свои истинные потребности и их озвучивать. Ведь если раскручивать клубок нашей психологической нити, то мы выйдем на убеждение «я хожу на нелюбимую работу потому, что там платят». Получается, что из-за того, что я получаю оплату, я должен терпеть? А что значит терпеть? Это же про замалчивание своих мыслей, чувств, действий. У большинства моих респондентов есть ряд убеждений, что «я всего лишь шестерёнка в этой машине» или «я не могу перечить руководству» и другие. То есть как будто если я выражу свое какое-то мнение и не дай бог вдруг проявятся мои эмоции, то я буду неугодным окружающим, и поэтому я выбираю вариант быть неугодным себе? И тогда на лицо внутренний конфликт «я самый ценный для себя», но при этом «я должен быть неугодным себе».

Одна моя клиентка пришла с точно таким же запросом. Когда мы стали разбираться и отшагивать назад по линии времени и искать причину, то мы дошли до того, что убеждение «молчи, а то уволят» она услышала от своей мамы, у которой не было высшего образования, и ей приходилось соглашаться на любую даже мало оплачиваемую работу и молчать, так как найти ежемесячно оплачиваемую работу в 90-х годах прошлого века было сложно, и потерять работу было страхом жизни большинства людей в России. И тогда мама свои страхи передала по наследству дочери. А ведь казалось, что это всего лишь такая форма выражения заботы о будущем своей дочери, которое привело к тому, что часть жизни дочь не понимала, для чего же она все же ходит на эту нелюбимую работу. Безусловно, мама моей клиентки хотела сделать как лучше. И в данном случае нет задачи обвинить маму.

На вопрос «что я получаю от нахождения на любимой работы?» кроме финансовой составляющей моя клиентка ответила, что приобретает возможность чувствовать себя живой, так как, именно испытывая эмоцию злости, ненависти, она хоть как-то ощущает себя. Как выяснилось позже, эту модель поведения «замалчивания» она применяет во многих сферах своей жизни.

Я не буду описывать наши дальнейшие шаги в нашей с ней работе. Я лишь скажу, что в каждом нашем действии есть какой-то неосознанный смысл, который понять иногда сложно, но можно. И если у вас есть потребность выяснить это, удовлетворите её. Как говорится, начните с малого.

Наш новый выпуск подкаста будет посвящён нелюбимой работе. Вступайте в наше сообщество.