Приветствую вас, уважаемые читатели!
Кратко расскажу, о чем статья: современные реалии взаимоотношений мужчины и женщины диктуют свои правила, под которые, хочешь ты того, или нет, приходится подстраиваться. Однако, существуют базовые проблемы, которые актуальны были и 100 лет назад, и в настоящее время.
Проблемы, конечно же, в непонимании природы взаимоотношений с женщинами. А если ещё точнее - отсутствие желания эту природу понимать. Дикое желание разобраться, как правило, появляется тогда, когда уже были совершены всевозможные ошибки и мужчина находится в сильной эмоциональной зависимости, оказался втянут в "борьбу" или, ещё хуже - женщина ему изменила или бросила.
О том, как минимизировать риск данных ситуаций, получить иммунитет от зависимости и стать тем, кто получает от отношений удовольствие, а не страдания и пойдёт речь в данной статье.
Эмоции против рассудка.
Извечная и старая, как мир, борьба "сердца с разумом", пожалуй, влечёт за собой большинство неудобств. Хорошо, если побеждает разум (хотя бы иногда). Да, неудобства некоторые будут здесь и сейчас, но в долгосрочной перспективе можно говорить о стабильности и спокойствии.
Когда побеждает сердце, "бурная река эмоций" приносит временное удовлетворение, но в долгосрочной перспективе сулит страдания. Почему так происходит?
Мужчины, испытывающие подсознательную потребность в "острых ощущениях" с самого начала неосознанно выбирают себе женщин, которые им эти ощущения предоставят сполна. Например, такой мужчина может связаться с девушкой, ведущей достаточно "свободный" образ жизни, что само по себе предполагает измену, это лишь вопрос времени.
С такой девушкой мужчина первое время "кайфует", получая дофамин - гормон удовольствия, выделение которого провоцирует бурно развивающийся роман. Причём, изначально мужчина вполне может осознавать, что эта девушка "ненадолго", что она ненадёжна в плане верности, но мужчину всё устраивает, потому что он получает необходимые эмоции, удовлетворяя свою потребность.
Далее начинается самое интересное. Мужчина, привыкший к получению определённых эмоций уже не только на психологическом, но и на физиологическом уровне (помним про гормоны и нейромедиаторы) самым настоящим образом впадает от женщины в зависимость.
Если раньше он спокойно мог представить себе жизнь без этой женщины, то теперь сама по себе мысль об этом кажется ему ужасной. Такой мужчина готов смириться со всем, лишь бы она была с ним. Даже простить измену. Однако, сам факт измены приносит такому мужчине огромное количество эмоциональной боли и удар по самооценке.
В итоге, получается ситуация самой настоящей беспомощности: мужчина не может устранить источник боли, потому что отказ от этой женщина повлёчет боль ещё большую.
Борьба.
Другая ситуация с тем же самым началом - вовлечение в борьбу. Мужчина сам выбирает себе женщину со свободолюбивым, независимым (часто стервозным) характером для того, чтобы её "прогнуть", переделать под себя. Разумеется, происходит ровным счётом все то же самое - возникает зависимость, и теперь мужчина также находится в ловушке. Испытывая зависимость от женщины, он пытается её "прогнуть" под себя, хотя сам уже давно "прогнулся" под неё. Иногда мужчина это даже осознаёт, но сделать ничего не может, настолько сильно находится под влиянием своих же эмоций.
У вас может возникнуть вполне логичный вопрос: а зачем тогда выбирать себе таких женщин? Или это случайность? Нет, и ещё раз нет. Это целенаправленный поиск и выбор именно такого типажа женщин, правда, почти всегда бессознательный.
Мужчина испытывает симпатию именно к такому типажу женщин, потому что другие ему кажутся скучными. Причем, разумом он может и понимает, что женщина проблемная, но все равно делает ставку, в надежде получить эмоциональный выигрыш.
Стоит ли переделывать себя, и как получить иммунитет?
Определённо стоит выйти из этого замкнутого круга, если вы не хотите раз за разом приносить в свою жизнь страдания. И выход, и приобретение иммунитета от эмоциональный зависимости заключается всего в двух этапах.
На первом этапе вам понадобиться быть честным с собой, чтобы осознать и принять вашу стратегию принятия решения относительно выбора женщины для отношений. Осознать и принять - это не просто согласиться, мол да, я такой и ничего с этим не поделать. Нужно "копнуть в глубину" и проанализировать все ситуации и ваше поведение в этих ситуациях. Осознать, как вы поступили и почем именно так, а не по-другому. Ни один психолог и психотерапевт не сделает этого за вас.
Второй этап ещё сложнее. На нем предстоит делать сознательное усилие над собой не в пользу эмоциональных порывов, а в пользу рассудка, с расчётом на то, как ваш выбор отразиться в долгосрочной перспективе.
Практическая рекомендация тут может быть такая: постоянно держать в голове цель "К чему я хочу прийти?" и оценивать как то, что делает вм хорошо здесь и сейчас будет проявляться в дальнейшем. Как вы сами меняетесь под действием ситуации и какие решения принимаете сейчас, и как эти изменения отразятся в дальнейшем.
Процесс не из легких и не из приятных. Можно, конечно, этого всего не делать. Как говориться, любой выбор - правильный.