Победи прокрастинацию!
🖌Автор: Петр Людвиг
📋Жанр: #Саморазвитие #МыслиИзКниги #цель жизни #нестандартное мышление
💡Вы должны мотивировать себя не на достижение какой-то определённой цели. А на протяжении всего своего пути.
Самодисциплина — вторая наиважнейшая часть личностного роста после мотивации. Ее основа заключается в так называемой саморегуляции — способности преодолевать негативные эмоции, вызывающие отвращение к выполнению задания. Другая ее важная часть — умение управлять параличом решения. Последним пунктом самодисциплины является умение покинуть зону комфорта, и мы назвали его героизмом.
Делите свои большие задачи на планы, цели на маленькие отрезки. Их легче преодолеть, и вы не потеряете настрой сделать это именно сейчас.
Необходимо развивать самодисциплину. Недостаточно сказать себе, что надо делать то-то. Выберите подходящую для вас систему распределения дел.
Мы часто убеждены в том, что не является правдой. Из-за этого мы допускаем большое количество ошибок. Единственный путь избежать этого - образование.
Необходимо научиться довольствоваться путём к достижению чего-либо, а не конечным результатом. При этом ваш путь не должен заканчиваться постановкой и достижением всего 1 цели.
Как только представится случай проявить свой героизм, следуйте самурайскому правилу трех секунд: начните действовать до пятого удара сердца. Если вы будете слишком долго размышлять, ваш мозг начнет придумывать рациональные оправдания тому, почему было бы лучше остаться в своей зоне комфорта.
Спасибо за прочтение статьи, мне искренне приятно, что есть те кому это интересно. Не забудьте подписаться и оставить в комментарии свой взгляд.
Если, хотите поддержать мои старания - это можно сделать...
поддержать заказав карту Тинькофф (Вас, ждёт приятный бонус)
поддержать заказав карту АльфаБанк (Вас, ждёт приятный бонус)
Поддержать по прямой ссылке напишите обязательно ваше пожелание