Не всем, конечно, но очень многим.
В этом я убеждаюсь постоянно на психологических консультациях, в жизни, а теперь замечаю эту склонность и у читательниц моего канала.
Именно поэтому хочу затронуть столь важную тему.
С одной стороны, конечно, эту мысль принять сложно. С другой – только понимание происходящего даёт возможность нам что-то изменить.
И здесь важный момент: говоря на эту тему, я никого не обвиняю. Так мы воспитаны. У большинства из нас стоит подсознательный «запрет на радость».
Приведу слова, написанные мне в комментарии Татьяной П. в ответ на мою статью:
«Да установка из детства, что когда горе, то нельзя смеяться и радоваться, а у меня горе.»
И с этой позицией я бы согласилась, но горем женщина называет уход мужа четыре (!) года назад.
Человек всегда будет искать, где лучше, стремиться к тому, чтобы жить в комфорте.
И если 4 года человек продолжает переживать о том, что вернуть уже не получится, значит что-то неверно в его подсознательных установках.
На днях затронула эту тему в переписке в комментариях Натальи К. ещё к одной из статей. Женщина мою мысль восприняла в штыки:
«Вы думаете, что пишите?
Мне – нравится страдать?
Да ни один человек в здравом смысле не признается в этом!»
Вот здесь она выразила мысль на сто процентов точно!
Именно не признается в этом, но это означает, что по факту так и есть. Человек получает выгоду от своей страдальческой позиции.
Женщина, которой плохо, имеет моральное право жаловаться на свою жизнь везде и всем.
Помимо этого, она заведомо снимает с себя ответственность за возможность изменить свою жизнь.
Здесь Татьяна П. тоже спорит со мной:
«…Мало кто из моих знакомых знает, что я в разводе. Жалуюсь, да, близким подругам, и то потому что не могу эту боль держать в себе.
Так что это точно не про меня, я не люблю, чтобы меня чужие жалели, наоборот, я выгляжу со стороны на 100% и никто и не догадается, что у меня внутри.»
А это ещё одна любимая женская забава: играть в сильную женщину. При этом все вокруг будут видеть, как ей плохо, но она не признается в этом никому и никогда.
У меня всегда вопрос к таким женщинам: где они бывают настоящими?
На людях – успешные, дома – страдалицы.
Но так не бывает.
У человека в течение дня десятки раз должно меняться эмоциональное состояние, так предусмотрено природой.
Эмоции нам и нужны для того, чтобы взаимодействовать с окружающим внешним миром, понимать, как изменить своё поведение, чтобы было комфортно.
А в описанном случае, поведение не меняется. Здесь – подавили эмоции, там дали волю, потому как лезут они через край и сдерживать себя уже невозможно.
Женщина просто не умеет слышать себя. И с этого надо начать, если страдания приносят боль. Или продолжить страдать, если всё устраивает.
А вы умеете слышать свои эмоции? Пишите в комментариях, подписывайтесь, ставьте лайки.
Запись на консультацию по номеру 89615538880 (Вайбер, только сообщения).
#саморазвитие #самопознание #семья #семейные отношения #отношения #психология отношений #психология #страдания #перестать страдать #радоваться